Nella testa di un depresso. Tutto ciò che ignoriamo sulla depressione

La depressione spesso passa inosservata, non viene riconosciuta né diagnosticata. Ma chi soffre di depressione deve affrontare i suoi demoni interiori senza nemmeno volere renderli ... Continua a leggere →

Il sangue ci rende parenti, ma la lealtà ci trasforma in famiglia

La famiglia è considerata come uno dei valori fondamentali dell’essere umano. Avere una famiglia significa avere radici forti, legami profondi, sicurezza emotiva. Eppure vi ... Continua a leggere →

Ecco come i traumi nell’infanzia possono stravolgere la nostra personalità

“Si dice che il minimo battito d’ali di una farfalla sia in grado di provocare un uragano dall’altra parte del mondo.” Allo stesso modo un trauma subito in giovane età ... Continua a leggere →

Per avere sempre relazioni sane con chi ci circonda, 8 errori da non commettere

Siamo esseri sociali, nessuno è un’isola, siamo tutte maglie che costituiscono la grande catena della vita. Qualsiasi tipo di relazione, (sia sociale, familiare che sentimentale), ... Continua a leggere →

Test psicologico del deserto per scoprire chi sei

“È lì, in mezzo alle difficoltà e alla rinuncia, che ogni goccia d’acqua, ogni attimo di vita diventa prezioso oltre misura. Il deserto stesso insegna ad apprezzare di nuovo ... Continua a leggere →

Cosa sono le affermazioni positive e come funzionano

In ogni istante stiamo attraendo nelle nostre vite il tipo di situazioni che rafforzano i nostri pensieri più frequenti….positivi o negativi che siano. I nostri pensieri dunque, ... Continua a leggere →

Innamorati di te e della vita, poi di chi vuoi

Se non impariamo ad apprezzare la nostra vita, il nostro corpo, la nostra anima, non potremmo mai davvero amare qualcun altro. Quanto ami te stessa/o? Te lo sei mai chiesto? Continua a leggere →

Le persone piene di sé sono le più vuote, ecco il perchè

Le persone piene di sé sono le più vuote ecco spiegato il perché. Quali sono le caratteristiche delle persone piene di sé e perché sono considerate le più vuote d’animo. Continua a leggere →

10 segnali fisici che riflettono uno stato d’ansia

Qualsiasi psicologo lo può confermare: i disturbi d’ansia rappresentano la patologia psichica più frequente del nostro tempo. Si stima che il 5% della popolazione ne soffra nel ... Continua a leggere →

Test psicologico: scegli la foresta in cui vorresti inoltrarti e ti dirò chi sei

La foresta è stata per millenni teatro della nostra evoluzione. Scegliendo di attraversarla avremmo avuto la possibilità di  conoscere nuovi sentieri, trovare nuovo nutrimento ... Continua a leggere →