Smaltire la spazzatura emotiva, consigli dello psicoterapeuta

Ci chiediamo mai quanta ansia, delusione e frustrazione assorbiamo da chi ci circonda e da noi stessi? E’ arrivato il momento di decidere se la nostra vita e’ un cassonetto da ... Continua a leggere →

La personalità liquida: il rifiuto di diventare adulti

La personalità liquida fa riferimento ad un tipologia di persona che si caratterizza per costante insoddisfazione, per la continua ricerca del compagno ideale, di una persona che ... Continua a leggere →

9 Motivi per rivolgersi a uno psicologo e migliorare la propria vita

La terapia non è solo sinonimo di patologia, sebbene rappresenti un utile strumento per far fronte a schemi di pensiero, relazioni e comportamenti patologici. Rivolgersi ad uno psicologo, ... Continua a leggere →

Le differenze tra narcisismo maschile e femminile

Se e quanto un narcisista perverso e’ consapevole dei comportamenti che agisce e delle loro conseguenze, e’ una delle domande che le persone si pongono di continuo. Piu’ le loro ... Continua a leggere →

Conosci te stesso? 8 domande per cominciare a scoprire chi sei

Tutti noi abbiamo sentito almeno una volta nella nostra vita questa frase ed è un luogo comune abbastanza noto che, per raggiungere degli obiettivi nella propria vita, sia importante ... Continua a leggere →

Depressione: impara questi 14 segnali per la tua sicurezza e la sicurezza degli altri

Quasi tutti noi sperimentiamo pensieri negativi quando siamo di cattivo umore. Con la depressione, però, i pensieri possono essere estremamente negativi, arrivando a distorcere ... Continua a leggere →

Conosci te stesso? 8 domande per cominciare a scoprire chi sei

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Il dilemma del porcospino e la giusta distanza nelle relazioni

Quanto sono carini i porcospini. Che cosa siamo in grado di imparare da loro? Una delle cose che questi animaletti possono insegnarci è che le relazioni sono un complicato atto di ... Continua a leggere →

Alfabetizzazione emotiva: insegnare ai bambini l’ABC delle emozioni

Non è un concetto semplice, soprattutto quando si parla di bambini. Non molto tempo per “saggezza popolare” consideravamo i bimbi come esserini informi quasi come se non potessero ... Continua a leggere →

Tipologie femminili nelle relazioni di coppia

Quando le nostre relazioni finiscono inesorabilmente sempre nella medesima maniera significa che mettiamo in atto dei meccanismi che ci conducono verso lo stesso finale indipendentemente ... Continua a leggere →

Genitori manipolatori: confusione tra i bisogni dei figli e i bisogni infantili dei genitori

  I genitori sono la fonte di protezione, rassicurazione, accoglienza e amore incondizionato che agiscono per il bene dei figli e favoriscono la loro crescita, soddisfando i loro ... Continua a leggere →

Dire basta al Senso di Colpa: strategie per vivere una esistenza libera dai ricatti affettivi

Il senso di colpa arriva di soppiatto, non da preavvisi ma si materializza in tutta la sua distruttiva maestosita’ all’improvviso, come una morsa che mette con le spalle al muro, ... Continua a leggere →