L’ansia e la depressione sono segnali di lotta e non di debolezza

“Abbiamo tutti dei problemi” “Tu non vuoi stare meglio”, “Vuoi solo attirare la mia attenzione”, “Devi darti una smossa, devi reagire” ... Continua a leggere →

9 Falsi miti sul disturbo bipolare. Stupidi pregiudizi sul bipolarismo

Se ne sente spesso parlare, ma di preciso in pochi sanno cos’è il disturbo bipolare.  Descrivere il disturbo bipolare e la sintomatologia che lo caratterizza non è affatto ... Continua a leggere →

Depressione: impara questi 14 segnali per la tua sicurezza e la sicurezza degli altri

Quasi tutti noi sperimentiamo pensieri negativi quando siamo di cattivo umore. Con la depressione, però, i pensieri possono essere estremamente negativi, arrivando a distorcere ... Continua a leggere →

Aiuto, ho una crisi d’ansia: cosa faccio?

Gli stati di ansia possono avere intensità variabile, da un lieve senso di irrequietezza e di indefinito malessere generale a uno stato di tensione interno fino a forme acute di panico. ... Continua a leggere →

Gli errori più comuni commessi da chi soffre d’ansia

Molte persone contrastano il problema dell’ansia in maniera sbagliata. L’abuso di alcol o di droghe, sono un grande esempio. Continua a leggere →

Tecniche fai da te per calmare l’ansia in pochi minuti

L’ansia è uno stato che può arrivare ad essere esasperante ed angoscioso. Per questa ragione non è strano che molte persone siano alla ricerca di trattamenti efficaci per combattere ... Continua a leggere →

Il Burattinaio del disturbo bipolare

Sempre più spesso ci ritroviamo a sentir parlare di persone alle quali è stato diagnosticato il disturbo bipolare, in passato denominato sindrome maniaco-depressiva, e talvolta ci ... Continua a leggere →
bipolare borderline differenze

Differenza tra Disturbo Borderline e Bipolare

Qual è esattamente la differenza tra disturbo bipolare e disturbo borderline di personalità?  Continua a leggere →

Come convivere con una persona bipolare

Nell’articolo “Come riconoscere una persona bipolare” ho ampiamente descritto le caratteristiche tipiche di chi soffre di bipolarismo. Il disturbo bipolare è una ... Continua a leggere →

Come riconoscere una persona bipolare

Sbalzi di umore estremi che vanno da uno stato di estrema euforia ed eccitazione ai cosiddetti episodi depressivi, comportamenti psicotici, sono alcuni campanelli d’allarme ... Continua a leggere →