Chi legge è più intelligente ed empatico

Gregory Currie, un professore di filosofia presso l’Università di Nottingham, ha recentemente sostenuto sul New York Times che non dovremmo affermare che la letteratura ... Continua a leggere →

Chi piange è mentalmente più sano e più forte

Gli occidentali hanno una certa reticenza alle lacrime. Pensano che se qualcuno ci vede piangere, ci considererà dei deboli, troppo sensibili o persino instabili. Continua a leggere →

Qual è la vera età del tuo corpo?

Nel nostro quotidiano, l’età prende un significato molto facile da decifrare. Quando qualcuno ti chiede “quanti anni hai?”. Non ci pensi due volte, rispondi con ... Continua a leggere →

Aspetti chimici e biologici della dipendenza affettiva

Nella Dipendenza affettiva (DA) hanno luogo cambiamenti chimici all’interno del cervello legati ai livelli di un neurotrasmettitore, la feniletilamina (PEA), che è coinvolta ... Continua a leggere →

Il cervello parla, il sistema immunitario risponde: la Psiconeuroendocrinoimmunologia

E’ ormai ben noto a tutti, come lo stress psicologico possa contribuire allo sviluppo di specifiche malattie ‘fisiche’, in particolare quelle cosiddette ‘psicosomatiche: ... Continua a leggere →

Massaggiare le orecchie per risollevare corpo e mente

Tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo sofferto o soffriremo di stress; è qualcosa di assolutamente naturale, qualcosa con cui conviviamo ogni giorno. Ciò che però deve essere ... Continua a leggere →

Per risollevare l’animo la cosa migliore è camminare

Se siamo stressati o inondati da pensieri negativi, impariamo l’abitudine di fare una passeggiata; è un vero toccasana per mente e corpo. Ecco, infatti, come puoi  rendere ... Continua a leggere →

Correlazione tra tumore e malessere psicologico

Molti lettori considerano la psicosomatica alla stregua della stregoneria e nello stesso settore medico c’è ancora chi “non ci crede”… quasi come se fosse ... Continua a leggere →

Cosa significa amare per un manipolatore affettivo: una testimonianza autentica

Dipendenza e manipolazione affettiva sono tematiche molt ricorrenti, per questo motivo abbiamo deciso di condividere con voi la testimonianza di un nostro lettore che grazie alla consapevolezza ... Continua a leggere →

Psicologia degli occhiali da sole: indossarli sempre, perchè?

  Alcuni non riescono a tenere gli occhiali da sole per più di venti minuti, altri non ne possono fare a meno. Tendiamo a pensare che siano semplicemente un accessorio, ma la ... Continua a leggere →