3 insegnamenti di “equilibrio emotivo” riassunti in un racconto Zen

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Da sempre gli insegnamenti buddhisti offrono strumenti preziosi per rendere la propria vita più serena. L’elemento ... Continua a leggere →

Circondati di chi apprezza il tempo che gli doni perchè quel tempo non lo recuperarai più

Diceva Carl Gustav Jung “Non rimpiango le persone che ho perso col tempo, ma rimpiango il tempo che ho perso con certe persone, perché le persone non mi appartenevano, gli anni sì” ... Continua a leggere →

La zattera: un racconto buddista ti mostra come sprechi la tua vita

Sai quali sono i più grandi rimpianti che potremo avere nella vita? Aver fatto attività che non hanno apportato alcun beneficio, che non ci hanno fatto stare bene, che non ci hanno fatto sentire ... Continua a leggere →

Starai male finchè non allontanerai certe persone dalla tua vita: ecco chi sono

  Per essere finalmente felici, dovremo evitare tutti gli elementi di tossicità che ci trascinano giù…mi riferisco alle persone pronte a spettegolare, a scoraggiarti, a suggerirti ... Continua a leggere →

Ogni tuo fallimento può essere un’opportunità per diventare più intelligente

Molto spesso, accanto ai problemi vi sono le nostre vecchie abitudini, le quali non richiedono la nostra attenzione. Sono queste che ci prendono per mano e ci guidano nella nostra vita. Sono ... Continua a leggere →

Ti stai rovinando la vita ogni volta che…il manuale dell’infelicità

Voler controllare il mondo in cui viviamo ci fa sentire inadeguati, insicuri, miseri, ma non perché lo siamo, ma perché ci stiamo letteralmente costringendo a vivere una vita che non è la ... Continua a leggere →

Non hai perso nessuno, sono gli altri ad averti persa

Di sicuro almeno una volta nella vita avrai perso il legame con qualcuno che per te era importante:i tuo partner, un amico, un familiare. Mi riferisco a una perdita emotive, non fisica; quella ... Continua a leggere →

Puoi combattere la pigrizia in 1 minuto con questo metodo giapponese

Procrastinare è una delle abitudini più fastidiose e dannose che esistano. Rimandare continuamente le attività da svolgere è causato da una forma permanente di pigrizia. Continua a leggere →

Lettera a me stessa per i giorni difficili

Capitano quelle giornate lunghe e pesanti in cui diventa difficile affrontare le sfide che la vita mi offre; a volte ho la netta sensazione  che non me ne vada bene una. Già al risveglio mi ... Continua a leggere →

11 cose che non puoi permetterti di sprecare se vuoi essere felice

Jung diceva “ Io non sono ciò che mi è capitato di essere. Io sono ciò che ho scelto di diventare” . Tutti abbiamo chiaro che non è possibile essere felici tutto il tempo e che ci sono ... Continua a leggere →
albero della vita

Albero della Vita: a quale albero appartieni? Scoprilo con la tua data di nascita

L’albero, simbolicamente, rappresenta la vita naturale, quella che ciclicamente si genera dalla terra, nasce, cresce e muore. Secondo l’oroscopia celtica, ad ogni individuo corrisponde un ... Continua a leggere →