Blog

«Riscrivi le Pagine della Tua Vita» Leggi l'estratto gratuito su Amazon. Un libro che propone un viaggio introspettivo alla scoperta di sé e delle proprie potenzialità. Con esercizi psicologici e strumenti professionali utili a rivendicare il proprio valore di persona completa, ascoltare i propri bisogni e soprattutto farli rispettare.

«Quaderno d'esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva» Leggi l'estratto gratuito su Amazon. La rabbia ha una cattiva reputazione, è spesso associata a violenza e aggressività ma anche questa emozione può avere risvolti positivi. La rabbia può essere canalizzata per far rispettare i propri diritti e apportare cambiamenti intorno a noi.

«Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi» Leggi l'estratto gratuito su Amazon. La dipendenza affettiva presenta una terribile limitazione, l'incapacità di essere davvero fe«lice, arginata solo da un rimedio: l'altro.

«Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 kg con la meditazione» Leggi l'estratto gratuito su Amazon. Un libro dedicato a coloro che non riescono a perdere peso, che falliscono qualsiasi dieta. Un libro per cambiare prospettiva e capire che per risolvere il problema dei chili di troppo bisogna cambiare radicalmente il punto di vista su di sé e sul mondo.