Vita di Coppia
Come superare la fine di una relazione d’amore
La fine di una storia d’amore è senza dubbio una tra le esperienze più dolorose e sconvolgenti, paragonabile ad un...
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Amante sì o no? Una dinamica ricorrente
La presenza degli amanti, donne o uomini, sembra molto aumentata e interagente in molte coppie, almeno dagli ultimi vent’anni! A cosa si...
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Come tuo padre ha condizionato le tue relazioni amorose
Illustrazione: Ina Hattenhauer Lo dicono gli studi di psicologia: l'attaccamento genitoriale e la figura paterna cambiano...
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Cosa ci spinge a cercare nuove storie?
Sei in una relazione stabile, hai costruito bene fin ora ma... senti che la relazione non ti basta più e...
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Ce la faccio da sola, non mi serve l’aiuto di nessuno!
Ci sono persone che assumono un comportamento molto rigido nel chiedere qualunque cosa a altri: non vogliono domandare pareri, opinioni,...
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Donare e perdonare non vuol dire farsi calpestare
“Ci vuole un minuto per notare una persona speciale, un'ora per apprezzarla, un giorno per volerle...
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5 psico-esercizi per elaborare la fine di una relazione
È meglio aver amato e perso che non aver amato mai. (Alfred Tennyson) La fine di...
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Ci sentiamo, ci vediamo, poi sparisce ma non troppo: l’orbiting
Spesso abbiamo parlato di Ghosting, cioè quando, all’interno di una relazione o di una frequentazione appena iniziata, uno dei partner...
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Essere lasciati: 6 cose che devi sapere se vuoi subito stare bene
Essere lasciati: istruzioni per essere più forti dopo la fine di una relazione sentimentale Essere lasciati è una delle prove...
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Caratteristiche di un amore sano, ecco come riconoscerlo
“L’amore immaturo dice: ti amo perché ho bisogno di te. L’amore maturo dice: ho bisogno di te perché ti amo.” ...
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I tesori che rafforzano una relazione
“Ti amo. Tre secondi per dirlo. Tre ore per spiegarlo. E una vita intera per provarlo”...
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Come spreca la vita chi soffre di dipendenza affettiva
Camminando lungo la vita ho capito che l’importante non è sapere quello che uno ha, ma...
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Quando è giusto chiudere una relazione? 5 domande da porsi
Può succedere, prima o poi, di dover sperimentare la fine di una relazione amorosa. Chiudere un rapporto comporta una sofferenza...
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Come capire che non ami più il tuo partner, ecco 7 campanelli d’allarme
Non tutte le coppie si fondano sull'amore. Molte persone si ritrovano a condividere la vita con un partner non per...
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Come capire se ami o hai mai amato (davvero) il tuo partner
Troppo spesso, ci concentriamo su ciò che il partner prova o non prova per noi, su ciò che il partner...
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Ecco le 10 caratteristiche del vero amore
"Accade assai raramente, ma ogni volta che accade, una parte di paradiso cade sulla terra. Accade tra due persone: né...
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Libri consigliati
“Quaderno d’esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva“
Leggi l’estratto gratuitoLa rabbia ha una cattiva reputazione, è spesso associata a violenza e aggressività ma anche questa emozione può avere risvolti positivi. La rabbia può essere canalizzata per far rispettare i propri diritti e apportare cambiamenti intorno a noi.
“Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi“
La dipendenza affettiva presenta una terribile limitazione, l’incapacità di essere davvero felice, arginata solo da un rimedio: l’altro.
“Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 kg con la meditazione“
Un libro dedicato a coloro che non riescono a perdere peso, che falliscono qualsiasi dieta. Un libro per cambiare prospettiva e capire che per risolvere il problema dei chili di troppo bisogna cambiare radicalmente il punto di vista su di sé e sul mondo.