La teoria dell’attaccamento di John Bowlby
John Bowlby elaborò, negli anni ’60 del secolo scorso, una teoria ancora estremamente attuale, riguardante gli effetti delle prime esperienze relazionali ed …
Il mito: “tra noi due c’è chimica”
Il mito della “chimica tra noi” non spiega solo perché le persone finiscono in relazioni tossiche, ma spiega anche perché tendano a …
Non siamo mai così indifesi verso la sofferenza, come nel momento in cui amiamo
“Non siamo mai così indifesi verso la sofferenza, come nel momento in cui amiamo”. Così affermò il noto psicoanalista Sigmund Freud, rammentandoci …
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Fai sul serio o no? Quando lui sparisce e torna
Sembrava davvero interessato, premuroso e carino, eppure è sparito dopo un periodo di appuntamenti o interminabili chat. Questo fenomeno prende comunemente il …
Guida pratica per sopravvivere al Natale col tuo narcisista (o senza di lui)
Altro non è che una parola nuova per un sentimento vecchio: la malinconia, mista a una variabile quota di ansia, che ti …
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La ricetta della felicità di coppia
Si sa, per quanto possa essere piacevole avere una relazione con la persona che si ama (e che a sua volta ti …
Profilo psicologico del romantico-dipendente
Tra le varie tipologie di dipendenza interpersonale accomunate da forme di annullamento di sé come persone, in luogo di soggetti che hanno …
Percezione del tempo: la memoria corta del narcisista e quella lunga della dipendente affettiva
Il tempo è una delle armi più potenti che il narcisista possiede per mettere al tappeto il proprio partner. Usato in maniera …
Perchè mi fai questo? Il bisogno di dare un senso a ciò che senso non ha
Come ha potuto farmi questo dopo tutto quello che c’è stato tra di noi? Ha detto di amarmi. Io so che mi …
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Le 9 fasi emotive nella dipendenza affettiva
Come ho già scritto in altri articoli, la Dipendenza Affettiva è una modalità disfunzionale di vivere le relazioni sentimentali, caratterizzata da compulsività, …
Distorsioni cognitive in amore: le più frequenti e come identificarle per migliorare la relazione
Per migliorare le nostre relazioni interpersonali e in particolare quelle amorose, può essere molto utile cominciare ad osservare ed ascoltare quei pensieri …
INdipendenza affettiva: tecniche e strategie per la ricostruzione di sé dopo la fine di un legame
Le relazioni non finiscono mai. Tutt’al più mutano: si è conoscenti, a volte amici, poi partner. Infine, a meno che non si …
Come comunicare i propri bisogni nella coppia
Oscar Wilde ha detto: “Il libro della vita comincia con un uomo e una donna in un giardino e finisce con….. l’Apocalisse …
Ricostruire la propria vita dopo la fine di una relazione: 9 step necessari
In una societa’ dove la sofferenza o e’ bandita o mercificata, l’abbandono spesso viene liquidato come un evento che bisogna superare rapidamente, …
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Chi ha paura di amare è stato amato male
Esistono persone che non riescono a vivere una relazione sentimentale stabile, che amano l’idea dell’amore ma non appena si concretizza fuggono, fornendo …