Mi basta avere Me Stessa/o
“Nella vita non si può mica avere tutto… e in fondo io ho molte cose per cui essere felice” è una delle …
Il concetto di tempo, tra quantità e qualità
Ammetto che sono sempre stata affascinata dal concetto di “tempo”, mi colpiva, soprattutto quando qualcosa mi assorbiva completamente e mi accorgevo, che …
Elaborazione del lutto: accettare la perdita oltre il dolore
Lo studio dell’elaborazione del lutto è iniziato con Parker (1972) e successivamente Bowlby (1979). Gli autori si sono soffermati sull’intensità delle reazione affettive, …
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Non esistono cose da maschi o da femmine, esistono solo le stereotipie di genere
Vi siete mai domandati per quale motivo le bambine giocano con le bambole ed i bambini con le macchinine? Vi siete mai …
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Come superare un lutto, i consigli dell’esperto
Circa 34.000 i decessi per coronavirus in Italia e, anche a prescindere dalla pandemia, ogni giorno qualcuno di noi perde una persona …
Come potresti amarmi se mi conoscessi davvero?
Hai mai pensato: “se le persone sapessero davvero chi sono, non mi apprezzerebbero?“. Questa è la domanda cardine della mancata accettazione di …
Paura o desiderio di ri-uscire
Probabilmente le emozioni vissute durante e dopo la quarantena sono tante e contrastanti. Alla voglia di tornare ai propri ritmi si contrappone …
L’Italia è un Paese emotivamente instabile?
E’ luogo comune pensare che lo stile di attaccamento che caratterizza ognuno di noi si riflette solo sulle relazioni affettive. Niente di più sbagliato! …
Serotonina bassa: gli effetti sull’umore e sul pensiero
La serotonina bassa potrebbe essere la causa di un tono dell’umore irascibile, più esposto a problemi d’ansia, di rabbia e soprattutto alla …
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Il bisogno di “produrre” e di fare sempre qualcosa
Il terrore della noia e il bisogno di correre, di fare sempre, necessariamente qualcosa. Tutto questo correre, tutta questa fretta, ci disorienta, …
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Analfabetismo funzionale ed emotivo, una combinazione pericolosa
Era l’8 settembre del 2019 quando, in occasione della Giornata internazionale dell’alfabetizzazione, sono stati diffusi dei dati allarmanti: nel nostro paese l’analfabetismo …
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Nella vita servono scarpe comode
Durante le settimane difficili dei mesi passati (e in quelle che ancora stiamo vivendo), una riflessione importante che emerge nei colloqui con …
Test introspettivo della camera da letto
Nella psicoanalisi, la camera da letto rappresenta uno spazio privato, intimo e intriso di molteplici significati simbolici che la rendono specchio e …
I condizionamenti negativi che influenzano la tua vita
I condizionamenti negativi: fermare le credenze limitanti. Vorrei introdurre subito un racconto popolare. Una storia, che può essere d’aiuto per poter poi …
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La relazione con il narcisista da un punto di vista introspettivo
Ingannevole è l’illusione di conoscere una persona, di sapere come si comporterà con gli altri, o forse dovrei dire con le altre, …
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