Accumulatore seriale -Illustrazione: Shreya Gupta Un accumulatore seriale si riconosce subito: basta entrargli in casa per constatare la...
Read moreCome riconoscere se il nostro modo di amare è sano e portatore di benessere o se invece prepara il terreno...
Read morePrima di parlare della dipendenza da sesso è importante capire che cos'è una dipendenza, a prescindere dalla sostanza o dal tipo di atteggiamento...
Read moreCertamente sarà capitato a molti di sperimentare, in alcuni momenti della vita, quell’impellenza di mangiare pur non avendo fame e...
Read moreCi sono due tipi di orgoglio, quello buono e quello cattivo. L’orgoglio buono rappresenta la nostra...
Read moreTempo fa, trattando il tema delle dipendenze affettive, ho sottolineato come, per diversi motivi, colpiscano sopratutto le donne. Ciò non...
Read moreUna delle emozioni che quasi tutti abbiamo sperimentato ma di cui meno si parla è il desiderio di vendetta. Quando...
Read moreAbbuffarsi vuol dire mangiare in quantità industriali. E’ quando dici: “Accidenti, ho mangiato troppo.” Tutti sappiamo di che cosa si...
Read moreOgni nostro difetto, rovesciato su di sé, diventa una nostra virtù; purtroppo è vero anche il...
Read moreLe parole sono l’arma principale del narcisista.Ogni narcisista è in grado di dire la stessa cosa diversificandola nei modi più...
Read moreVi succede di voler accumulare cose anche se inutili? Beh, detto in questi termine potrebbe sembrare una semplice abitudine... quanti...
Read more“Imparerai a tue spese che nel lungo tragitto della vita incontrerai tante maschere e pochi volti.”...
Read moreLa manipolazione emotiva è qualcosa che nella nostra quotidianità ci troviamo a vivere molto più spesso di quanto si possa...
Read moreIl tema di questo intervento riguarda il ruolo della mente e delle intenzioni sulle scelte alimentari e quindi sulla nostra...
Read more“L’amore non deve implorare e nemmeno pretendere, l’amore deve avere la forza di diventare certezza dentro...
Read moreVorresti sapere il motivo per cui questo rapporto è così potente e perché le cose spesso “vanno a rotoli” quando...
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“Quaderno d’esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva“
Leggi l’estratto gratuitoLa rabbia ha una cattiva reputazione, è spesso associata a violenza e aggressività ma anche questa emozione può avere risvolti positivi. La rabbia può essere canalizzata per far rispettare i propri diritti e apportare cambiamenti intorno a noi.
“Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi“
La dipendenza affettiva presenta una terribile limitazione, l’incapacità di essere davvero felice, arginata solo da un rimedio: l’altro.
“Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 kg con la meditazione“
Un libro dedicato a coloro che non riescono a perdere peso, che falliscono qualsiasi dieta. Un libro per cambiare prospettiva e capire che per risolvere il problema dei chili di troppo bisogna cambiare radicalmente il punto di vista su di sé e sul mondo.