Cosa succede davvero al tuo cervello quando scrolli per ore sullo smartphone
Ci sono momenti in cui lo facciamo senza rendercene conto. Magari solo per qualche minuto, ci diciamo. Poi ci ritroviamo mezz’ora dopo, …
Ci sono momenti in cui lo facciamo senza rendercene conto. Magari solo per qualche minuto, ci diciamo. Poi ci ritroviamo mezz’ora dopo, …
C’è qualcosa di profondamente umano in quel gesto semplice e apparentemente innocuo: pubblicare una foto, una frase, un pensiero… e attendere. Che …
Non tutti gli urli si sentono. Alcuni si percepiscono sotto pelle: un battito che accelera senza motivo, un respiro che si fa …
Ci sono momenti in cui il dolore sembra svanire. Un taglio profondo, un colpo improvviso, una distorsione netta e violenta… eppure niente. …
Ci sono momenti in cui tutto sembra “normale”: continui le tue giornate, ti svegli, lavori, parli con le persone, magari sorridi pure. …
Ci sono paure che non riusciamo a spiegare con la logica. Paure che si attivano in una frazione di secondo, come un …
Ci sono giorni in cui ci svegliamo con il cuore appesantito, senza una causa apparente. Nessun evento negativo, nessun problema concreto, eppure …
Ci hanno insegnato a pensare che chi ha tutto non possa avere nulla che manca. Che la fama, il denaro e il …
Quando fai un percorso introspettivo, un buon esercizio terapeutico consiste nel “dialogare” con l’emozione o meglio, con la parte di te ferita …
Lo prendiamo in mano appena ci svegliamo. Lo controlliamo distrattamente mentre mangiamo. Lo consultiamo ogni volta che il silenzio ci sfiora. Lo …
Ci sono momenti in cui il corpo parla con una voce tutta sua. Non urla, non argomenta, non spiega. Semplicemente… si manifesta. …
Ci sono momenti in cui apriamo il frigo non per fame, ma per bisogno. Momenti in cui il cibo sembra l’unica risposta …
Ci sono persone che, sin da subito, lasciano un’impronta diversa. Magari non sono le più rumorose in una stanza, né quelle che …
Alcuni non riescono a tenere gli occhiali da sole per più di venti minuti, altri non ne possono fare a meno. Tendiamo …
Le scarpe la dicono lunga sul nostro stato psicologico e questo può giustificare i dati sul volume di vendita delle calzature. Ogni anno, …