Cosa dirsi nei momenti in cui la tristezza prende il sopravvento
Ci sono giorni in cui la tristezza non bussa: entra. E lo fa in punta di piedi, oppure irrompe con violenza, lasciandoti …
Ci sono giorni in cui la tristezza non bussa: entra. E lo fa in punta di piedi, oppure irrompe con violenza, lasciandoti …
Piacere agli altri. Quante volte, anche senza volerlo, ci siamo chiesti se stiamo lasciando la giusta impressione? Non parliamo di volersi trasformare …
Ci sono persone che riescono a leggere tra le righe, che comprendono ciò che non viene detto, che sentono la tensione prima …
Cresciamo con un’idea dell’amore che non è nostra. La ereditiamo, come si eredita un colore di occhi o la forma della bocca. …
Ci sono parole che non sembrano poi così gravi. Frasi dette “per il tuo bene”, magari pronunciate con tono pacato, che però …
Ci sono persone che si irrigidiscono anche solo per un tono di voce troppo alto. Altre che saltano al minimo imprevisto, che …
Non c’è crescita, né amore autentico, né guarigione possibile senza la capacità di mettersi in discussione. Ma mettersi in discussione fa paura. …
C’è un momento, nella vita di ognuno, in cui si smette di correre dietro al mondo e si comincia a cercare se …
C’è qualcosa di profondamente rivoluzionario nell’imparare a rispettare i propri confini. È come dire a se stessi, con amore e fermezza: “Esisto. …
C’è una narrazione tossica che ci accompagna da secoli: la rabbia è una nemica da combattere, un’emozione “brutta”, da reprimere, da nascondere, …
Ci sono frasi che, quando le leggi, sembrano semplici. Eppure, contengono una rivoluzione. “Non puoi guarire se non sei disposto a rinunciare …
C’è un momento della giornata – spesso quando tutto tace – in cui la mente torna a ruminare le stesse frasi: non …
Ci sono momenti in cui sembra che il dolore non lasci più spazio alla vita. Momenti in cui ci si sente prosciugati, …
Ci sono frasi che diciamo senza pensarci, come se facessero parte di noi da sempre. Sono risposte pronte, pensieri automatici, modi di …
Chi attraversa un disagio emotivo non ha bisogno di soluzioni. Ha bisogno di comprensione, presenza, contenimento. Ma spesso, anche le parole dette …