Come cambia la tua vita quando smetti di vivere come vogliono gli altri
“Sono stata per anni un “camaleonte sociale”, ho imparato l’arte di dire alle persone quello che volevano sentirsi dire ed essere qualcuno …
Le frasi da dire a chi vuole sminuirti: parole che proteggono la tua dignità
Non tutti gli schiaffi si danno con le mani. Ci sono ferite che si aprono tra le righe di una frase, nel …
Frasi tipiche di chi ha un esaurimento nervoso
Ci sono momenti della vita in cui ci si sente come una diga che ha trattenuto tutto per troppo tempo. Basta una …
Come un bugiardo riesce a svuotarti le energie
Ci sono stanchezze che nessun riposo riesce a curare. Non importa quante ore dormi, quante vacanze ti concedi o quante tisane rilassanti …
Se la tua rabbia potesse parlarti, ti direbbe che…
Quando fai un percorso introspettivo, un buon esercizio terapeutico consiste nel “dialogare” con l’emozione o meglio, con la parte di te ferita …
Perché restiamo nelle stesse abitudini, nelle stesse relazioni che ci consumano?
A volte ci svegliamo con una consapevolezza precisa, anche se non riusciamo a darle parole: qualcosa nella nostra vita non va più. …
Ti sembra che non ti ascolti? Ecco perché le coppie finiscono per non capirsi
Ci sono momenti in cui, anche stando a pochi centimetri dal proprio partner, ci si può sentire lontani anni luce. Hai mai …
Dietro un ‘Viva Turetta’: cosa spinge i ragazzi a scrivere frasi scioccanti e provocatorie
Ci sono scritte che urlano più forte delle parole pronunciate a voce alta. Le troviamo nei bagni delle scuole, sui muri dei …
Cambiamenti nella mente degli adolescenti: quello che ogni adulto dovrebbe sapere
C’è un momento nella vita in cui il mondo si fa troppo piccolo per contenere tutto ciò che sentiamo. È l’adolescenza. Un …
Frasi che rivelano una bassa intelligenza emotiva (e cosa nascondono)
Ci sono frasi che diciamo senza pensarci. Sono rapide, automatiche, spesso pronunciate con leggerezza, a volte con sarcasmo. Ma se le ascolti …
Segnali che hai un’intelligenza sopra la media
Viviamo in una società in cui la parola “intelligenza” viene spesso associata a performance brillanti, risultati scolastici eccellenti, o capacità logiche fuori …
Lascia andare chi ti fa soffrire e ricorda queste 5 cose
Quando essere innamorati significa soffrire, non è amore; quando sistematicamente tendiamo a giustificare l’indifferenza, il malumore, il cattivo comportamento o i tradimenti …
Sai quando hai smesso di credere in te?
Quel momento che ti è scivolato addosso… ma che ti ha lasciato un segno profondo. C’è una domanda che a volte ci …
10 modi di amare te stesso
Amare sé stessi non è un gesto narcisistico, né un’illusione egoistica da coltivare tra i ritagli di tempo. Amare sé stessi è …
Frasi che chiedono aiuto: segnali nascosti del collasso emotivo
Ci sono momenti in cui il dolore non urla. Non si manifesta in gesti clamorosi, non chiede aiuto a gran voce. A …