Disturbi dell'Umore
Depressione reattiva: sintomi e trattamento
La depressione reattiva è una forma di depressione clinica o di disturbo depressivo maggiore. Proprio come la "depressione mascherata" non si trova nell'ultimo...
Read more
Depressione mascherata: 10 sintomi tipici
La scelta di una "maschera" è del tutto inconsapevole. La depressione non affiora in superficie e...
Read more
Depressione psicotica, sintomi e terapia
La depressione psicotica è una forma grave di depressione in cui ai classici sintomi della depressione maggiore si associano sintomi tipici della psicosi. In genere il termine psicosi è associato...
Read more
Differenza tra Disturbo Borderline e Bipolare
Qual è esattamente la differenza tra disturbo bipolare e disturbo borderline di personalità? Non è raro che una persona alla...
Read more
Mio figlio si è separato da me, la Sindrome del nido vuoto
Avere un figlio è senza dubbio l'esperienza più importante, sconvolgente, emozionante, impegnativa, totalizzante per un genitore. Ma può anche rappresentare...
Read more
Sopravvivere al Natale, consigli per chi soffre di depressione e bipolarismo
Per molte persone, quello natalizio è il periodo più bello dell'anno, ma non è così per tutti. Per le persone che convivono con il...
Read more
7 segreti delle persone che convivono con l’ansia
Illustrazione: Tara O’Brien I disturbi d'ansia sono tra le psicopatologie più comuni. Si stima che il...
Read more
Persona lunatica: come cambia idea su tutto, relazioni incluse
Letteralmente il termine “lunatico” significa “variare” in base alle fasi lunari ma è davvero così? Si è lunatici quando si...
Read more
L’Anaffettività come meccanismo di difesa
In un certo senso, l'anaffettività potrebbe essere descritta come l'esatto opposto della dipendenza affettiva: si tratta delle due diverse facce...
Read more
Il disturbo esplosivo intermittente. Quando la rabbia è incontrollabile
Il Disturbo Esplosivo Intermittente o IED (Intermittent Explosive Disorder) è caratterizzato da scoppi d’ira improvvisi, ricorrenti e imprevedibili, caratterizzati da...
Read more
Nella testa di un depresso. Tutto ciò che ignoriamo sulla depressione
La depressione spesso passa inosservata, non viene riconosciuta né diagnosticata. Ma chi soffre di depressione deve affrontare i suoi demoni...
Read more
L’ansia e la depressione sono segnali di lotta e non di debolezza
La depressione colpisce a caso: si tratta di una malattia, non di uno stato d’animo. Tahar...
Read more
9 Falsi miti sul disturbo bipolare. Stupidi pregiudizi sul bipolarismo
Se ne sente spesso parlare, ma di preciso in pochi sanno cos’è il disturbo bipolare. Descrivere il disturbo bipolare e...
Read more
Depressione: impara questi 14 segnali per la tua sicurezza e la sicurezza degli altri
Quasi tutti noi sperimentiamo pensieri negativi quando siamo di cattivo umore. Con la depressione, però, i pensieri possono essere estremamente negativi, arrivando a...
Read more
Aiuto, ho una crisi d’ansia: cosa faccio?
Gli stati di ansia possono avere intensità variabile, da un lieve senso di irrequietezza e di indefinito malessere generale a...
Read more
Gli errori più comuni commessi da chi soffre d’ansia
“Se vuoi cambiare vita, devi assumerti il 100% della responsabilità del tuo cambiamento.” Molte persone contrastano...
Read more
Libri consigliati
“Quaderno d’esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva“
Leggi l’estratto gratuitoLa rabbia ha una cattiva reputazione, è spesso associata a violenza e aggressività ma anche questa emozione può avere risvolti positivi. La rabbia può essere canalizzata per far rispettare i propri diritti e apportare cambiamenti intorno a noi.
“Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi“
La dipendenza affettiva presenta una terribile limitazione, l’incapacità di essere davvero felice, arginata solo da un rimedio: l’altro.
“Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 kg con la meditazione“
Un libro dedicato a coloro che non riescono a perdere peso, che falliscono qualsiasi dieta. Un libro per cambiare prospettiva e capire che per risolvere il problema dei chili di troppo bisogna cambiare radicalmente il punto di vista su di sé e sul mondo.