Chi usa queste frasi cela un vissuto traumatico
“Si dice che il minimo battito d’ali di una farfalla sia in grado di provocare un uragano dall’altra parte del ...
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8 cose da non dire a chi sta soffrendo per la fine di una relazione
Amare è così breve, e dimenticare così lungo. (Pablo Neruda) Separarsi dalla persona che ami ancora ...
10 frasi ispiratrici per ritrovare la voglia di vivere
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Ogni volta che ti senti triste e demotivata, prova a ripetere queste 6 frasi curative
Per affrontare le sfide della vita serve una grande forza interiore. La possiamo trovare solo dentro di noi, ma come ...
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“Quaderno d’esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva“
Leggi l’estratto gratuitoLa rabbia ha una cattiva reputazione, è spesso associata a violenza e aggressività ma anche questa emozione può avere risvolti positivi. La rabbia può essere canalizzata per far rispettare i propri diritti e apportare cambiamenti intorno a noi.
“Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi“
La dipendenza affettiva presenta una terribile limitazione, l’incapacità di essere davvero felice, arginata solo da un rimedio: l’altro.
“Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 kg con la meditazione“
Un libro dedicato a coloro che non riescono a perdere peso, che falliscono qualsiasi dieta. Un libro per cambiare prospettiva e capire che per risolvere il problema dei chili di troppo bisogna cambiare radicalmente il punto di vista su di sé e sul mondo.