Come capire se ti porti dentro una ferita emotiva

Portarsi una ferita emotiva significa convivere con un evento emotivamente traumatico, e nello stesso tempo qualunque trauma, a modo suo, è un lutto da affrontare. ... Continua a leggere →

Le cose per le quali non dovresti mai vergognarti

La vergogna è un’emozione che può invalidarci l’esistenza. Quando si sviluppa in modo normale, rappresenta un fattore evolutivo importante, poiché rende possibile ... Continua a leggere →