Amare te stesso vuol dire essere consapevole di avere un valore che niente e nessuno può alterare o sminuire
A chi non capita di avere qualche rimpianto o peggio di rimproverarsi per qualcosa che poteva andare meglio? Tutti noi commettiamo degli …
Lascia che ti trovi, non cercare chi sa dove trovarti
Il senso di solitudine ci spaventa. In effetti, stare soli è diventato sinonimo di sconfitta e di depressione. Tendenzialmente la solitudine viene …
Come cambia la vita dopo la morte dei genitori
Nella vita spesso si vivono vari momenti di impotenza, che inducono stati di sofferenza e disagio. Quando ci si confronta in particolare …
Ti sei mai chiesto perché sei così rabbioso con le persone a te care?
Quante volte ci capita di dare il peggio con le persone che amiamo? Basta una piccola disattenzione, un indelicatezza da parte di …
6 motivi inconsapevoli che ti fanno innamorare di chi ti fa solo soffrire
Breve o lunga che sia stata la relazione, a volte ci chiediamo come sia stato possibile essere caduti in una relazione malsana. …
Cose che dovrai subire se non è la persona giusta: saperlo ti sarà utile
L’incapacità di vivere senza avere una persona accanto, spesso crea forti dipendenze che vanno al di là dei sentimenti: non si ha …
Vorresti cambiare e non ci riesci? 7 parti di te che te lo impediscono
“Ognuno di noi è fatto da tanti se stesso e non solamente da uno. Diciamo che siamo come un’assemblea condominiale composta da …
Una relazione virtuale è tradimento?
L’infedeltà virtuale, tramite chat o social network, ci fa sentire sicuramente meno in colpa, ma conta come tradimento? Negli ultimi anni il …
Perché accetto tutto questo dolore? Il bisogno di dare un senso a ciò che senso non ha
Collezionare liaison deludenti e malsane capita a tutti e di solito sono il riflesso delle convinzioni inconsce negative su noi stessi e …
La vita che hai scelto è quella che desideri veramente? Se vuoi saperlo, leggi
Esistono istruzioni precise su dove cercare la felicità? Mi sembra ovvio di no! Siamo portati a credere che la felicità vada cercata …
“Non me lo posso perdonare” il peso dei sensi di colpa
Forse non sempre ne siamo consapevoli, tanto siamo abituati a conviverci, ma spesso dentro di noi si insinua un modo di “sentire” …
Sbagliare è umano, perdonarsi è necessario: 5 passi per dire basta ai sensi di colpa
Il percepirsi sbagliati è una sensazione che si riscontra di frequente nella vita di molte persone. A volte basta che arrivi la …
Più dai meno ottieni: non lasciare che gli altri ti usino
Tutti noi pretendiamo rispetto dagli altri, ma rispettiamo noi stessi? Per quanto possa sorprenderci, la risposta è ovvia: non sempre. Penso che …
Tu sai già come amare, solo che non lo fai con te! 4 modi per imparare ad amarsi
Nessuno potrebbe sopravvivere senza almeno un po’ d’amore, attenzione, cura. Se ci pensi nulla potrebbe essere senza una seppur piccola dose d’amore. …
Segnali tipici di chi è ansioso
L’esercito degli ansiosi è numeroso e la forma di angoscia estrema che lo caratterizza, spesso invalidante, può anche essere un perfetto meccanismo …