esperienze negative

Chi ha avuto una vita difficile è più altruista ed empatico

Alcuni psicologi, specializzati nello studio della crescita post-traumatica, hanno scoperto che molte persone rinascono dopo un periodo di avversità. Questo articolo è tratto dal nuovo libro “Wired to Create: Unravelling the Mysteries of the Creative Mind” scritto dallo psicologo Scott Barry Kaufman e dalla redattrice di HuffPost Carolyn Gregoire.

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10 cose straordinarie che solo chi ha avuto un’esperienza traumatica sa

Qualsiasi cosa tu voglia, è la fuori che aspetta che tu la chieda. Qualsiasi cosa tu voglia, ti vuole a sua volta. Ma devi agire per averla. (Jack Canfield)

Friedrich Nietzsche disse: «Tutto ciò che non mi distrugge mi rende più forte». Le esperienze traumatiche non sono buon punto di partenza;  sono sempre tragiche e psicologicamente devastanti ma possono offrire le possibilità per risollevarsi. Chi ha subito una perdita, chi è stato lasciato, chi ha perso qualcosa d’importante, chi ha lottato contro la morte può imparare ad adattarsi al vento e alle tempeste come fanno gli alberi… cioè sviluppando delle radici forti e dei rami flessibili.

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