8 caratteristiche delle persone empatiche
La più alta espressione dell’empatia è nell’accettare e non giudicare. (Carl Rogers) Diceva Gandhi: “L’uomo ha ...
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6 (+4) cose che uccidono una relazione d’amore consolidata
L’amore non muore mai di morte naturale. Muore perché noi non sappiamo come rifornire la sua ...
Come l’energia negativa può colpire la nostra vita. 4 passi per combatterla
La nostra nascita è stata all'origine di una serie di convincimenti sulla vita e su noi stessi che si sono ...
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“Quaderno d’esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva“
Leggi l’estratto gratuitoLa rabbia ha una cattiva reputazione, è spesso associata a violenza e aggressività ma anche questa emozione può avere risvolti positivi. La rabbia può essere canalizzata per far rispettare i propri diritti e apportare cambiamenti intorno a noi. 
“Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi“
La dipendenza affettiva presenta una terribile limitazione, l’incapacità di essere davvero felice, arginata solo da un rimedio: l’altro.
“Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 kg con la meditazione“
Un libro dedicato a coloro che non riescono a perdere peso, che falliscono qualsiasi dieta. Un libro per cambiare prospettiva e capire che per risolvere il problema dei chili di troppo bisogna cambiare radicalmente il punto di vista su di sé e sul mondo.