parole

Impara a dire NO a ciò che è buono e dire Sì a ciò che è meglio

Le due parole più brevi e più antiche, sì e no, sono quelle che richiedono maggior riflessione. (Pitagora)

Molto spesso la bontà delle persone viene scambiata per mancanza di carattere, assenza di personalità. Associare gente disponibile ed educata ad un contenitore vuoto, o peggio ad uno “zerbino emotivo” è davvero una cosa orribile ma accade e anche molto spesso.

Leggi tuttoImpara a dire NO a ciò che è buono e dire Sì a ciò che è meglio

Il “potere delle parole”, ecco quelle che alimentano il nostro malessere

 

Le parole hanno il potere di distruggere e di creare. Quando le parole sono sincere e gentili possono cambiare il mondo. (Buddha)

Diceva Marshall Rosenberg “Le parole sono finestre oppure muri”. Ed è proprio vero! Le parole hanno una forte influenza sui nostri stati d’animo e la nostra salute: possono ricaricarci ma possono anche deprimerci. Non di rado si ripetono, o si pensano, frasi negative che alla lunga possono influire negativamente sul benessere psicofisico.

Leggi tuttoIl “potere delle parole”, ecco quelle che alimentano il nostro malessere

8 cose da non dire a chi sta soffrendo per la fine di una relazione

Amare è così breve, e dimenticare così lungo. (Pablo Neruda)

Separarsi dalla persona che ami ancora lascia un vuoto immenso! Senti un dolore profondo e lacerante che ti toglie il respiro e la voglia di vivere. Affrontare il fatto che una persona che amavi non è più al tuo fianco è una delle esperienze più difficili da superare.

Leggi tutto8 cose da non dire a chi sta soffrendo per la fine di una relazione