Quando gli organi assorbono l’emotività negativa, parliamo di somatizzazione; ma cosa significa somatizzare? Si tratta di un fenomeno, in seguito al quale un individuo “traduce” la sua sofferenza psichica attraverso i sintomi fisici.
Tecniche fai da te per calmare l’ansia in pochi minuti
L’ansia è uno stato che può arrivare ad essere esasperante ed angoscioso. Per questa ragione non è strano che molte persone siano alla ricerca di trattamenti efficaci per combattere l’ansia.
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Depressione: 10 segnali da non sottovalutare
La depressione è un problema che può compromettere significativamente la vita quotidiana di chi ne soffre.
Come l’ansia, la depressione è un disturbo sottovalutato da molte persone, oppure viene frainteso, o addirittura non viene identificato in maniera chiara.
