Diverse sono le cause che possono far nascere o persistere disturbi del sonno nei più piccini: scarsa propensione al sonno, incapacità dei genitori di gestire i risvegli notturni o applicare alcune semplici regole per il buon riposo, o la convinzione del bambino di non poter dormire da solo Cosa fare per aiutare i propri figli ad avere un riposo adeguato?