Non sentirsi abbastanza: 9 esperienze infantili che ti hanno segnato
Le esperienze dolorose che accadono durante la nostra vita e le ferite emotive che ne conseguono sono fortemente correlate. In generale, è …
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Ci sono individui crudeli travestiti da brave persone. Sono esseri che feriscono, che aggrediscono tramite un machiavellico ricatto emotivo basato sul timore, …
Se hai deciso di leggere questa lettera è perché negli ultimi tempi nella tua vita abbondano i giorni tristi. Forse hai perso …
Stare bene con sé stessi non ha prezzo. È un’arte che richiede due prerequisiti: riconciliarsi con il passato per scacciare alcune delusioni …
Sempre più persone hanno paura di non arrivare al successo, di non essere all’altezza nell’ambito professionale o privato. Intrappolati nella logica dei …
Per cambiare le convinzioni limitanti e acquisire forza possiamo agire in vario modo. Prima di tutto, dobbiamo pensare che minano la nostra …
Quando incontriamo delle difficoltà è normale vedere le cose con una certa negatività. Il nostro atteggiamento in tali occasioni è ciò che …
La fine di una relazione, la morte di un familiare, un licenziamento… capita a tutti di dover superare un momento difficile. Queste …
L’intelligenza è un vantaggio adattivo. Ora, cosa significa essere intelligenti? Quali sono i tratti che caratterizzano le persone con un’elevata intelligenza? Gli …
Se siete nel pieno vortice di una relazione di coppia tossica, di sicuro sapete di cosa tratterà questo articolo. Cerchiamo innanzitutto di …
Stare bene con se stessi è il più bel regalo che potremmo farci. Non è facile. Questo lavoro di artigianato psicologico richiede …
Sin da bambini portiamo dentro di noi delle ferite emotive? Alcune esperienze negative dell’infanzia possono ripercuotersi sulla nostra salute mentale durante la …
Quasi nessun genitore è disposto ad ammettere di non amare il proprio figlio. Eppure, è una cosa che succede molto più spesso …
Ci sono giorni in cui sembra che ci siamo alzati dal letto con il piede sbagliato. Abbiamo un appuntamento, ma tutto si …
Il linguaggio emotivo è un modo di esprimere sentimenti ed emozioni, oltre a essere un canale di connessione con l’altro. In molte …