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La Rivista di Scienze Psicologiche e Neurobiologia

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Il bisogno di avere sempre sofferto più degli altri: cosa si nasconde dietro chi minimizza il tuo dolore

di Ana Maria Sepe

Ci sono frasi che fanno male non perché urlate, ma perché arrivano proprio nel momento in cui avremmo avuto bisogno di essere …

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Le 5 cose che smetti di fare quando impari ad amare te stesso

di Ana Maria Sepe

C’è un momento, spesso silenzioso e privo di dichiarazioni esplicite, in cui il rapporto che hai con te stesso cambia struttura. Non …

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Dimmi chi ti attrae e ti dirò quale ferita ti porti dentro

di Ana Maria Sepe

Hai mai notato che, nonostante la lucidità con cui analizzi le tue relazioni passate e le promesse che fai a te stesso …

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Il bravo bambino che eri: il prezzo che paghi oggi

di Ana Maria Sepe

  C’è una forma di sofferenza che raramente viene riconosciuta come tale, perché per anni è stata confusa con una qualità. Essere …

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I 7 tipi di genitori disfunzionali che modellano il tuo modo di amare

di Ana Maria Sepe

Non amiamo mai partendo da zero. Quando entriamo in una relazione, portiamo con noi molto più del nostro carattere, dei nostri desideri …

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Le abilità che sviluppi quando cresci troppo in fretta

di Ana Maria Sepe

Ci sono infanzie che scorrono leggere, con tempi dilatati, con la possibilità di sbagliare senza che questo metta in discussione il proprio …

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Come mantenere la calma anche nei momenti in cui perdi il controllo

di Ana Maria Sepe

Ci sono momenti in cui tutto dentro di te accelera, si stringe, si contrae, e non importa quanto tu abbia letto, capito, …

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Cosa può succedere al tuo corpo quando vivi sotto stress prolungato

di Ana Maria Sepe

Ti è mai capitato di sentirti stanco anche dopo aver dormito, di percepire una tensione costante nel corpo senza riuscire a individuare …

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Frasi che rivelano la paura di non sentirsi abbastanza per il partner

di Ana Maria Sepe

Ti è mai capitato di avere accanto una persona che ti ama, che c’è, che dimostra presenza… e nonostante questo sentire comunque …

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Il primo atto d’amore per te? Smettere di restare dove ti perdi

di Ana Maria Sepe

C’è una domanda che attraversa molte vite senza essere mai davvero formulata: in quali luoghi continui a restare anche quando, lentamente, smetti …

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Comportamenti tipici di chi ha un bisogno costante di conferme nella relazione

di Ana Maria Sepe

Ti è mai capitato di essere dentro una relazione che, almeno in apparenza, funziona in cui l’altro è presente, affettuoso, disponibile, eppure …

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Segnali tipici di chi porta dentro di sé la ferita dell’abbandono

di Ana Maria Sepe

Ti è mai capitato di sentirti inquieto anche quando, razionalmente, non c’è nulla che non va? Di avere accanto qualcuno che ti …

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Cosa accade nel cervello quando ci innamoriamo davvero

di Ana Maria Sepe

Ti è mai capitato di chiederti cosa stia succedendo davvero dentro di te mentre ti innamori? Non solo a livello emotivo, ma …

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Frasi tipiche di chi ha interiorizzato l’idea di non valere

di Ana Maria Sepe

Ti è mai capitato di parlare di te con parole così dure e definitive che, se le ascoltassi rivolte a qualcun altro, …

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I comportamenti tipici di un partner emotivamente immaturo

di Ana Maria Sepe

Ti è mai capitato di sentirti dentro una relazione in cui, nonostante la presenza dell’altro, ti ritrovi spesso solo a reggere il …

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