Il “No Contact” per proteggerti da chi dice di amarti
Perché ancora non hai tagliato fuori dalla tua vita parenti e amici manipolatori? Perché, più in generale, sei ancora in contatto con …
Non ti sopporto ma non voglio lasciarti. Perché succede?
Spesso le modalità con cui le persone manifestano il loro affetto fa pensare più all’odio che all’amore. Ma cosa spinge a scegliere …
Il destino non è una fatalità. 10 passi per trasformare da subito la tua vita
La cura di sé è l’investimento più importante che possiamo fare nella nostra vita. Insomma… non possiamo percorrere 100 mila chilometri in auto se ogni …
Frasi tipiche del partner geloso
La gelosia verso il partner è un’emozione complessa che si manifesta quando una persona prova timore, preoccupazione o ansia riguardo alla possibilità …
Profilo psicologico di una persona disordinata
Esistono diversi gradi di disordine. Si parte da un grado moderato/lieve che vede oggetti fuori posto che occupano le varie superfici (dalle …
5 domande da farti per affrontare il problema di non essere abbastanza
Spesso ci troviamo ad essere duri con noi stessi, critici e insoddisfatti del nostro aspetto, delle nostre abilità o delle nostre scelte. …
4 ore a settimana per far decollare la tua relazione
Sappiamo che per avere un corpo sano, abbiamo bisogno di svolgere dai 150 ai 300 minuti di attività aerobica a settimana; ciò …
Il desiderio nasce da una mancanza
Viviamo di desideri e desiderio, eppure se chiamati a darne una definizione ci si trova sempre in difficoltà. E come giustamente sostiene …
Quali comportamenti possono condannarci a una vita infelice?
Partiamo da un concetto chiave più volte ripetuto in questo blog: essere tristi o frustrati per un particolare evento è umano, ma …
Segnali che hai paura di rimanere single
Per tante persone essere single è una scelta ma per alcune questa condizione rappresenta un problema così grande da diventare una patologia …
Serotonina bassa: gli effetti sull’umore e sul pensiero
La serotonina bassa potrebbe essere la causa di un tono dell’umore irascibile, più esposto a problemi d’ansia, di rabbia e soprattutto alla …
Se sei stanco di tanta sofferenza emotiva, leggi
“Il mondo spezza tutti quanti e poi molti sono forti nei punti spezzati” disse Ernest Hemingway. Ci sono momenti in cui l’unica …
Tratti che Definiscono le persone molto intelligenti
L’intelligenza è una qualità che affascina e ispira. Le persone intelligenti si distinguono per la loro capacità di comprendere, apprendere e risolvere …
Come il comportamento del partner narcisista influenza la tua vita
Se stai vivendo una relazione caratterizzata da continui alti e bassi (come se fossi sulle montagne russe), comportamenti manipolativi, abusanti e svalutanti …
Genitori che amano troppo
Ci sono molti stili relazionali familiari, ce n’è uno migliore dell’altro? In realtà, se ben equilibrati sono tutti funzionali, una buona dose …