Segnali che sei cresciuto in una famiglia tossica (e forse non lo sai ancora)
Molti di noi sono convinti che il passato, una volta superato, non abbia più potere. Eppure, basta un silenzio prolungato, una critica …
Ti manipola con queste frasi (e tu non te ne accorgi nemmeno)
Ci sono relazioni che non ti spezzano tutto d’un colpo. Non gridano, non colpiscono, non dichiarano guerra. Ma logorano, giorno dopo giorno, …
Ti confonde, ti irrita, ti sfianca: ecco come parla un passivo-aggressivo
Ci sono ferite che non lasciano lividi, ma scavano solchi profondi. Non urlano, non minacciano, non si impongono apertamente. Anzi, si presentano …
Perché dire a tuo figlio che è intelligente può renderlo insicuro (e come evitarlo)
Ci hanno insegnato che i bambini vanno incoraggiati. Che vanno riempiti di complimenti, di certezze, di parole che li facciano sentire “bravi”, …
Vuoi stare bene? Allontana queste cose dalla tua vita
Ci sono momenti nella vita in cui sentiamo che qualcosa ci soffoca, ci toglie il respiro, la gioia, la leggerezza. Eppure, continuiamo …
Frasi che rivelano un’intelligenza emotiva altissima (anche se non te ne accorgi)
Ci sono persone che entrano in una stanza e la cambiano, non con la voce, ma con la loro presenza regolata. Non …
10 segnali che la tua relazione è destinata a finire (anche se non vuoi vederli)
Ci sono verità che non vogliamo vedere, e relazioni che restano in vita più per paura che per amore. Quante volte ci …
Frasi tipiche di chi è instabile emotivamente
A volte non servono diagnosi, test o lunghe osservazioni cliniche. Bastano le parole. Alcune frasi, dette con leggerezza o ripetute con convinzione, …
Sotto il trucco, la verità: cosa racconta davvero il make-up di noi
C’è un momento, spesso silenzioso, che molte persone vivono ogni giorno davanti allo specchio. Un gesto che sembra semplice, automatico, ma che …
Frasi che usi ogni giorno (ma che rivelano un senso di colpa profondo)
A volte basta una parola detta a metà, una scusa non richiesta, un “scusami” sussurrato anche quando non abbiamo fatto nulla di …
Crescere con un genitore narcisista: le ferite invisibili che ti porti dentro
Crescere con un genitore narcisista è come vivere in una casa piena di specchi che riflettono solo l’immagine dell’altro. Il tuo dolore …
Chi ha avuto un’infanzia difficile ama così (anche se non lo sa)
C’è un modo tutto particolare di amare che nasce dal dolore. Non sempre lo si riconosce subito, perché chi ha avuto un’infanzia …
5 verità da ricordare prima di mettere sempre gli altri al primo posto
C’è una forma di stanchezza che non si vede, ma si sente dentro le ossa. Non ha nulla a che fare con …
Da cosa si capisce che stai per avere un esaurimento nervoso
Non sempre arriva come un uragano. A volte è silenzioso, sottile, mimetizzato tra la quotidianità. Ci sono giorni in cui ti senti …
Tradimenti silenziosi: come ferisci il partner anche se non lo vuoi
Quando pensiamo al tradimento, la mente corre veloce all’immagine di un bacio rubato, a messaggi cancellati in fretta, a corpi che si …