Shopping compulsivo: cosa si nasconde dietro il bisogno di acquistare
A chi non piace fare acquisti: un paio di scarpe nuove, il nuovo iPhone, una nuova borsa.....direi che non vi ...
Tag: psicologo
Che rapporto hai avuto con i tuoi genitori? Ecco come ami
“Ci sono due cose durature che possiamo lasciare in eredità ai nostri figli: le radici e ...
3 tattiche che usa il narcisista per lasciarti
Falsa umiltà, mancanza di empatia, incapacità di ascoltare... sono tutte caratteristiche che chi è entrato in stretto contatto con un narcisista conosce bene. ...
Chi oggi è rifiutato, respinto, maltrattato è stato un bambino non amato
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Varie tipologie di vampiri energetici: i killer della felicità
I vampiri energetici sono persone come noi, però hanno un problema serio, del quale molto spesso sono del tutto ignari ...
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“Quaderno d’esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva“
Leggi l’estratto gratuitoLa rabbia ha una cattiva reputazione, è spesso associata a violenza e aggressività ma anche questa emozione può avere risvolti positivi. La rabbia può essere canalizzata per far rispettare i propri diritti e apportare cambiamenti intorno a noi.
“Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi“
La dipendenza affettiva presenta una terribile limitazione, l’incapacità di essere davvero felice, arginata solo da un rimedio: l’altro.
“Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 kg con la meditazione“
Un libro dedicato a coloro che non riescono a perdere peso, che falliscono qualsiasi dieta. Un libro per cambiare prospettiva e capire che per risolvere il problema dei chili di troppo bisogna cambiare radicalmente il punto di vista su di sé e sul mondo.