10 segnali che hai subito un abuso narcisistico
“Ma come ha fatto a subire per tanto tempo? A me non potrebbe capitare mai!” – Frasi del genere si sentono spesso e …
6 cose che uccidono una relazione d’amore consolidata
Se chimica, destino, coincidenze e fatalità hanno la loro importanza in amore, è altrettanto vero che l’impegno e la volontà di stare …
La manipolazione mascherata: i giochetti mentali per farti impazzire
Ci sono parole, azioni, comportamenti, interazioni che nessuna legge punisce ma che possono risultare ancor più invalidanti di una ecchimosi o di …
H.M., il paziente a cui fu asportato (per errore) un pezzo di cervello
Vi racconto la storia di Henry Gustav Molaison, meglio noto come “paziente H.M.” La sua storia clinica è riportata in tutti i …
Domande curative per i momenti difficili
Tutti noi possiamo avere momenti di sconforto: non sentirsi all’altezza delle aspettative, perdere un genitore, perdere la persona che ami, aver paura …
9 cose che le coppie felici non fanno per far funzionare la relazione
È impossibile pensare e, soprattutto, pretendere che le relazioni che intraprendiamo rimangano invariate negli anni. In effetti, l’amore non è qualcosa che …
Sette trucchi efficaci per piacere subito agli altri
Alcune persone sembrano dotate della capacità di risultare gradevoli agli altri: iniziano conversazioni, tutti li ascoltano, fanno amicizia, e magari seducono senza …
Comportamenti tipici delle persone invidiose
Tu non sei come me e io non sono come te. Siamo meravigliosamente diversi l’uno dall’altro. Pensieri, sentimenti, comportamenti, esperienze, vissuti emotivi… …
Le lodi che rovinano l’autostima del bambino
L’autostima è come una piantina delicata, che ha bisogno di cure e attenzioni per crescere sana e forte. Le sue radici affondano …
4 cose che minano la passione e l’intimità di coppia
Affrontiamo un tema molto spinoso, quello del desiderio, della passione e dell’intimità di coppia. Perché parlare di una cosa tanto bella e …
Scatti di ira ingiustificata: cosa si nasconde dietro la rabbia
Arrabbiarsi è umano; il che non significa che sia soltanto una caratteristica innata. Nel corso del tempo le “cause” che spingono le …
5 cose per migliorare l’intimità di coppia
Seduta al tavolino del bar mi ritrovo ad ascoltare il dialogo di una coppia di settantenni. Entrambi si godevano il caffè mattutino …
Cara me stessa non pensi sia giunto il momento di meritarmi il meglio dalla vita?
Cara me stessa, è giunto il momento di guardarsi dentro per capire come mi sento e cosa voglio dalla vita. Eh si! …
Segnali che hai conflitti inconsci non risolti
Io voglio, ma qualcosa mi trattiene. So che non devo, ma qualcosa mi spinge nella direzione opposta. Cosa mi succede? La risposta …
9 cose utili da fare ogni giorno se soffri di ansia
L’ansia insorge quando il soggetto non ha abbastanza mezzi a disposizione per gestire un’emozione e, per questo, finisce per non elaborarla, quasi …