4 domande a cui dovresti rispondere, se vuoi imparare a conoscerti davvero
Ogni giorno viviamo la vita come se ci conoscessimo eppure, ogni giorno dimostriamo di non essere così prevedibili, dimostriamo di non conoscerci …
Tratti distintivi delle persone con una spiccata intelligenza emotiva
L’intelligenza emotiva non è una capacità che si acquisisce con una laurea; riuscire a individuare chi la possiede però non è cosa …
Cosa può succederti se ignori i tuoi bisogni per troppo tempo
In ognuno esiste una parte di sé che desidera essere felice e appagata, c’è chi è in armonia con questa parte e …
Come rispondere a chi ti manca di rispetto
“Se vuoi che gli altri ti rispettino, la cosa migliore che puoi fare è rispettarti. Solo allora, solo attraverso il rispetto per …
Baby Reindeer e il caso Teri – Anna De Simone
Baby Reindeer, la serie originale Netflix, sta facendo un gran rumore: è sulla bocca di tutti, o meglio, dovrei dire «è sulle …
Chi piange davanti un film è più equilibrato e resiliente
I film sono un medium potente che può toccare profondamente le nostre emozioni e suscitare una risposta emotiva. Può capitare di commuoversi …
Ecco cosa fanno le persone con un’intelligenza sopra la media
Le persone con un’intelligenza sopra la media non sono definite solo dai punteggi scandalosamente alti che ottengono ai test di QI. Queste persone, …
Voglio amare senza dipendere e senza soffrire. Come riuscirci
L’amore è un’emozione straordinaria che può portare gioia e felicità nella nostra vita. Tuttavia, spesso ci troviamo a dipendere emotivamente dalla persona …
Non ti apprezzi perché cadi nella trappola dei paragoni. Come imparare ad accettarsi e amarsi
Ognuno di noi si porta dietro un patrimonio genetico, “esperienziale“, emotivo e caratteriale… c’è chi ci vive in modo armonioso e chi, …
Come cambia la tua vita quando inizi a guardarti dentro
La vita è un viaggio straordinario, e spesso ci concentriamo su ciò che ci circonda, ignorando il potenziale trasformativo di esplorare il …
Cosa fanno (e non fanno) le coppie felici
Non esistono relazioni perfette. In qualsiasi coppia possono esserci dei disaccordi così da innescare una serie di conflitti. Nelle coppie sane e felici, …
16 motivi per cui la gente ama criticare gli altri
Vorrei condividere con voi una vecchia conversazione con una mia amica….”Sai, ultimamente sono molto stressata. Sto valutando di fare un corso di meditazione, …
Gli amori sbagliati si nutrono di mancanze da colmare e vuoti da riempire
Di certo innamorarsi della persona sbagliata o vivere un amore non corrisposto non è una cosa così rara, anzi. Almeno una volta …
Le ferite d’amore vanno aggiustate
Le ferite d’amore sono parte integrante della nostra esperienza umana. Ognuno di noi, almeno una volta nella vita, ha provato il bruciore …
Se sei abituato a “rassegnarti subito”, leggi
Se sei abituato a “buttarti giù”, se hai delle “voci interiori” che ti sminuiscono (magari in famiglia ti hanno trasmesso quella mentalità), …