L’amore non deve essere perfetto ma autentico
Ognuno di noi ha un concetto sull’amore molto personale. Ovviamente, molto dipende anche dal proprio vissuto. Ma cosa vuol dire amare? L’amore …
Nessuno ti regala nulla: sei tu a doverti rimboccare le maniche
Ci sono giorni in cui tutto sembra andare storto, giorni in cui malediciamo la nostra esistenza… certi giorni ci sono per tutti… …
Ogni giorno hai 1440 minuti per rivendicare il tuo valore
L’amore per se stessi nasce dalla profonda convinzione di essere degni dell’amore di qualcuno e di meritare una vita soddisfacente, a prescindere …
Cosa non fanno le persone che vogliono dimenticare chi le ha fatte soffrire
Quando qualcuno ci ferisce fino a farci soffrire, è inevitabile covare del risentimento. Allora s’innesca una reazione a catena che se non …
Chi ha vissuto queste esperienze nell’infanzia da adulto avrà difficoltà ad apprezzarsi e accettarsi
Ti senti diversa da come vorresti essere. Al posto di successo, affetto, consensi, sembra che il mondo ti comunichi ostilità, durezza, disapprovazione. …
5 dolorosi rimpianti che avrai tra 10 anni se non agisci oggi
Se tu potessi tornare indietro di 20 anni, cosa cambieresti nella tua vita? Ti vengono in mente scelte sbagliate o episodi particolari …
Chi ha avuto un’Infanzia difficile può acquisire queste straordinarie abilità
A nessuno si augura un’infanzia difficile, eppure accade. E magari è accaduto proprio a te di essere cresciuto in un ambiente in …
Come la tua bellissima relazione può trasformarsi in un incubo
Le relazioni sono complesse e sfaccettate, e spesso iniziano con una nota positiva, piena di emozioni e speranze per il futuro. Tuttavia, …
Il mio partner si sta allontanando da me. I segnali da cogliere
È doloroso accettare la fine di una relazione, ma è ancora più doloroso dover accettare che la persona con la quale abbiamo …
Quando a ferirti è qualcuno che dovrebbe proteggerti e amarti: trauma da tradimento della cura
Il concetto di trauma da tradimento è utilizzato nell’ambito della teorizzazione sul trauma, soprattutto di quello che può avere luogo all’interno di …
Frasi tipiche di chi vive un’amore possessivo
In questo articolo proverò a porti due semplici domande, grazie alle quali potrai capire perché non puoi fare a meno di amare …
Se ti senti infelice stai facendo uno di questi errori
“Sono infelice” è una frase che capita a tutti di pensare, o di dire. Il problema, però, non è tanto dirlo o …
7 tecniche di «terapia di coppia» da usare con il tuo partner
La terapia di coppia così come la conosciamo oggi ha una storia recente: è nata solo negli anni ’50. Fino ad allora, …
Stai decidendo ogni giorno di farti del male senza accorgertene: ecco come
Sappiamo bene che non è possibile essere sempre felici; ci sono situazioni in cui è inevitabile essere tristi. Essere tristi è parte …
In che modo le persone passivo aggressive comunicano per manipolarti?
Il tema dell’assertività è oggi di grande attualità, saper sviluppare questa caratteristica sembra infatti vantaggioso e fondamentale in molti contesti della vita …