La vendetta: può realmente farci stare meglio?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Una delle emozioni che quasi tutti abbiamo sperimentato ma di cui meno si parla è il desiderio di vendetta. ... Continua a leggere →

Il No Contact con il narcisista

Dopo la fine della relazione con un narcisista, la regola più importante da rispettare è quella del No Contact, proprio per proteggersi dalla manipolazione e dall’abuso del ... Continua a leggere →

Come Liberarsi dalle Ossessioni o Fissazioni Mentali

Quando pensiamo alle ossessioni ci viene quasi sempre in mente l’immagine della persona che si lava le mani decine di volte al giorno, o quella che è maniaca dell’ordine. ... Continua a leggere →

Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo: come si manifesta e come combatterlo

Sono comportamenti Ripetitivi messi in atto per ridurre il senso di disagio e l’ansia e vengono generati da pensieri e impulsi delle ossessioni cioè costituiscono un tentativo di ... Continua a leggere →

La persona lunatica e le sue relazioni

Letteralmente il termine “lunatico” significa “variare” in base alle fasi lunari ma è davvero così? Si è lunatici quando si è preda di repentini cambiamenti d’umore, ... Continua a leggere →

Per le donne forti è più difficile trovare l’amore. Ecco 10 motivi

Essere intraprendenti, originali, forti, indipendenti, ci ha reso felici, sicure di noi stesse, capaci di raggiungere obiettivi alti, ma ci ha allontanato dall’altro sesso. Perchè ... Continua a leggere →

Cosa vuol dire Essere stata con un narcisista

La fine di una relazione con un narcisista è molto diversa dalla fine di una relazione sentimentale sana. L’elaborazione della fine di una relazione con un narcisista richiede ... Continua a leggere →

7 cose che non sai sull’empatia

Empatia vuol dire sintonizzarsi sul mondo emotivo dell’altro, connettersi a livello profondo, raggiungere il suo cuore. E andare ancora oltre. Permette di dissolvere la barriera ... Continua a leggere →

Le sette maschere dei manipolatori emotivi

I manipolatori li possiamo trovare ovunque. Infatti, è probabile che anche noi, in alcune occasioni, abbiamo fatto ricorso a tattiche di manipolazione emotiva, inavvertitamente o ... Continua a leggere →

Il ricordo più vecchio dell’infanzia ha un impatto emotivo sulla tua personalità

La ricerca indica che i primi ricordi della maggior parte delle persone risalgono ai tre anni e mezzo, prima di quel momento si produce quella che viene definita: “amnesia infantile”. ... Continua a leggere →

La durata di una relazione dipende dall’intelligenza emotiva dell’uomo

In un rapporto di coppia è importante che entrambi apportino il loro granello di sabbia e siano in grado di fermare quelli che John Gottman, uno dei più grandi studiosi dei rapporti ... Continua a leggere →
tipi di narcisismo

Tipi e sottotipi di narcisismo

Il narcisismo è davvero un disturbo così diffuso?  Indubbiamente sì. La stima più accreditata risale al 2010 dove, in una ricerca, è stato affermato che il disturbo narcisistico ... Continua a leggere →

Che bambino è stato un adulto anaffettivo

Parliamo molto di anaffettività, distanza nella coppia, distacco, freddezza emotiva… ma per comprendere e “porre rimedio” a tutto questo, è necessario risalire ... Continua a leggere →
cosa fare attacco di panico ansia

Ecco cosa vuole farti sapere chi soffre d’ansia

Sai cosa dire (e cosa non dire) quando qualcuno ha una crisi d’ansia o un attacco di panico? Le parole magiche non esistono ma… dicendo la cosa sbagliata, la situazione ... Continua a leggere →

Il narcisista nascosto o “covert”

L’immagine del narcisista bello e di successo, grandioso, affascinante, seduttivo e irresistibile è uno stereotipo sociale diffuso che intercetta le caratteristiche più evidenti ... Continua a leggere →