Il bisogno di “produrre” e di fare sempre qualcosa
Il terrore della noia e il bisogno di correre, di fare sempre, necessariamente qualcosa. Tutto questo correre, tutta questa fretta, ci disorienta, …
Fidarsi è bene, non fidarsi è sempre meglio? L’enorme potere della paranoia
“Il paranoico è quella persona che ti dice: ‘solo perché sono paranoico, non significa che gli altri non ce l’abbiano con me’” …
Sensibilità al rifiuto: reazioni ansiose o aggressive
Perché abbiamo bisogno di avere relazioni sociali significative? E perché il timore di essere rifiutati e quindi esclusi da un gruppo ci …
Prenditi cura di te ogni giorno: tu sei la tua migliore risorsa
Tristezza, inquietudine, irascibilità, nostalgia, paura… i nostri stati d’animo, miscuglio sottile di emozioni e pensieri, sono il cuore palpitante del nostro legame …
In un mondo rumoroso perdiamo la capacità di ascoltare
In un mondo che non sa smettere di parlare, rischiamo di non sapere più ascoltare. “L’incapacità dell’uomo di comunicare è il risultato …
Assertività, una risorsa utile per non farsi mettere i piedi in testa da nessuno
Quante volte di fronte a domande o a richieste mosse dal nostro collega, dai nostri genitori o dal nostro partner ci siamo …