Stare bene da soli è meglio che stare bene con gli altri
L’acqua incarna perfettamente gli insegnamenti della filosofia buddista: scorre costantemente, si adatta alle forme dei contenitori, supera ogni tipo di ostacolo e …
Fatti «bella» per te… Ricorda, prima tu e poi gli altri
Questo articolo non vuole essere la classica solfa sul femminismoe sulla solidarietà femminile, vuole piuttosto fornire degli spunti di riflessione, dei “punti …
3 pensieri che interiorizzi se hai avuto un’infanzia difficile
L’affetto e le attenzioni sono alla base della crescita corretta del bambino. Avere la certezza di essere stati amati durante l’infanzia, ci …
18 abitudini per combattere tristezza e depressione secondo le neuroscienze
Le neuroscienze hanno dimostrato che, in qualche maniera, è il nostro cervello che si abitua a “difendersi” dalle delusioni e dalle disillusioni. …
12 caratteristiche delle donne forti: come hanno imparato ad amare se stesse
Ogni essere umano ha una propria personalità, cresciuta in base all’ambiente familiare e alle esperienze di vita passate. Ogni esperienza reale, sia …
I classici e (subdoli) comportamenti di ricatto emotivo
Ci sono relazioni che restano per tutta la loro durata dentro a canoni di eticità e di rispetto reciproco: anche in caso …
La percezione distorta che abbiamo del valore dei soldi
Il padre della psicoanalisi Sigmund Freud, sosteneva che ci approcciamo alle questioni relative al denaro con lo stesso pudore e imbarazzo con cui …
Che tipo di confine hai con il tuo partner gli amici e i tuoi genitori?
Nel linguaggio comune un confine definisce e separa due aree: sconfinare equivale a invadere. Da un punto di vista psicologico, violare un …
Come riconoscere un adulto che ha avuto un’infanzia difficile
Il mondo è pieno di persone meravigliose che non sanno nemmeno di aver avuto un’infanzia difficile. Sono i nostri vicini, i nostri …
Sintomi psicologici di chi sta subendo manipolazione emotiva senza accorgersene
Il comportamento manipolatorio può essere molto variabile e non ha una definizione clinica. Con il tempo, molti Autori hanno sentito l’esigenza di fornire …
7 cose stupefacenti che succedono quando inizi a credere in te stesso
«Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono liberata di tutto ciò che non mi faceva stare bene: cibi, persone, cose, situazioni …
10 caratteristiche essenziali per essere persone intuitive
L’intuito è difficile da definire, Steve Jobs ha più volte affermato che l’intuito è un’abilità più potente dell’intelletto, in effetti, anche se …
Come rispondere a chi vuole ricattarti emotivamente
Il fenomeno della manipolazione emotiva è stato a lungo studiato. Secondo osservazioni condotte negli anni ’90 dai ricercatori Frazier e Forward, il …
Se non sai come volerti bene, leggi
Siamo onesti: quanto tempo, denaro ed energia dedichi a conoscerti, prenderti cura di te e coccolarti? Quando è stata l’ultima volta che …
Come andare oltre quando le ferite del passato ti fanno sentire bloccato
Conosco benissimo quali possano essere i vantaggi terapeutici dell’autoriflessione ma so anche che, se non si assume la giusta prospettiva, quegli stessi …