Se vuoi stare bene con te stesso fai queste 6 cose
Gandhi diceva: “Scopri chi sei e non avere paura di esserlo”. Eppure, ci siamo adeguati alla continua rincorsa della performance perfetta, nel …
Gandhi diceva: “Scopri chi sei e non avere paura di esserlo”. Eppure, ci siamo adeguati alla continua rincorsa della performance perfetta, nel …
“Capitano quelle giornate lunghe e pesanti in cui diventa difficile affrontare le sfide che la vita mi offre; a volte ho la …
Perché temiamo così tanto il giudizio degli altri? Come mai riusciamo a farci influenzare da ciò che pensano gli altri di noi, …
Quando veniamo al mondo siamo completamente indifesi e in balia degli stati umorali, delle capacità, delle ansie e dei comportamenti dei nostri …
L’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce l’abuso minorile come un costrutto molto ampio che comprende maltrattamenti e disattenzione. Include tutte le forme di …
Ognuno di noi desidera essere felice, vivere un’esistenza tranquilla e appagante; e questo è uno dei motivi per i quali lottiamo contro …
Ci sono persone che ci fanno proprio perdere la calma, ci impediscono di controllare quel sentimento di rabbia che sta crescendo rapidamente …
La rabbia è un’emozione utilissima e funziona un po’ come un ombrello: quando qualcosa ci minaccia emerge per proteggerci. Tiene lontani opportunisti, …
“Se non avessi fatto…“; “Se non avessi detto…“. Così vivono troppi di noi, di rimpianti, rimuginando di continuo su cause, colpe, rimorsi …
Il “prodigarsi” per il prossimo…per la famiglia, per il partner, per un amico è una qualità che tutti noi apprezziamo. “Il dare” …
Ogni persona che incontriamo nella nostra vita, al di là del modo in cui lo fa e del tempo che trascorre insieme …
Il ricatto emotivo può caratterizzare le relazioni romantiche così come qualsiasi altro tipo di legame interpersonale. I ricatti emotivi non sono necessariamente …
La formula della felicità è piuttosto semplice: quando la realtà della vita di un individuo supera le sue aspettative, egli è felice. …
Spesso noi donne ci sentiamo incomplete, come se ci mancasse qualcosa. Così colmiamo questo senso di vuoto instaurando relazioni sbagliate, focalizzandoci su …
Prima o poi nella vita tutti abbiamo avuto a che fare con una persona ambigua, qualcuno o qualcuna i cui pensieri e …