Perché sopportiamo le relazioni o le circostanze che ci danneggiano?
Chi, sano di mente, potrebbe accettare qualcosa che gli fa male? È normale tentare di allontanarci da ciò che ci danneggia. Eppure, …
Se vuoi riparare una relazione infelice ecco cosa fare
Non puoi costruirti una vita appagante se, nella tua vita, c’è spazio per una relazione che non funziona. L’amore occupa uno spazio …
Prendi il controllo della tua vita. Come riuscirci da subito
L’attività della mente è intensa e vaga di qua e di là: possiamo essere in un luogo fisicamente ma essere altrove mentalmente. …
Sei consapevole delle tue emozioni? Come le emozioni possono cambiarci la vita
Le emozioni umane sono un fenomeno molto complesso e un campo di indagine immenso. Se qualcuno dovesse chiederci che cosa sono, sarebbe difficile …
5 cose da fare per riscattarti e diventare il tuo più grande fan
Quando mi relaziono con le persone che amo, non ho alcuna regola, mi basta l’accettazione reciproca. Anzi, no, non ho nessuna condizione …
Cosa puoi fare per iniziare a vivere la vita che meriti
Il dolore emotivo è una realtà universale che ogni individuo sperimenta durante la vita. È una risposta naturale a eventi dolorosi, stressanti …
Quando non troviamo l’amore che cosa cerchiamo davvero?
“Amore” è una di quelle parole troppo inflazionate, ma su cui non c’è comune accordo né significato univoco. Per alcuni significa passione, …
Domande per capire se la «coppia aperta» fa per te
Una coppia aperta è una forma di relazione romantica o sessuale in cui due persone coinvolte consentono l’interazione intima con altre persone …
Gli errori dei genitori che causano disturbi ai figli
Prima di entrare nel vivo dell’articolo è indispensabile una premessa sul titolo: «gli errori dei genitori che causano disturbi ai figli». Nella …
Come combattere il senso di vuoto che ci portiamo dentro
Ti è mai capitato di sentire quel vuoto insopportabile? Ad ognuno di noi è capitato o capiterà di venire a contatto in …
Il tuo partner non sa esprimere le sue emozioni? Ecco cosa dovresti sapere
“Non so esprimere ciò che provo per te”. Quante volte, parlando con un amico o con il proprio partner abbiamo pronunciato questa …
La vita non aspetta: l’unico momento in cui puoi intervenire è adesso
Tutto ciò che possiamo realmente affrontare in qualsiasi fase della nostra vita, al contrario di ciò che la mente con le sue …
Un racconto zen ci insegna come spesso “creiamo una tempesta in un bicchier d’acqua”
Napoleone Bonaparte diceva: “Liberati dalle preoccupazioni, come ti liberi dei vestiti prima di andare a letto”. In effetti, le preoccupazioni, il rimuginare, …
La relazione d’amore che guarisce le ferite del passato
Vi siete mai chiesti quanto il nostro passato, possa influire sul nostro presente? E soprattutto quanto possa guidarci nella scelta del partner? …
Come riconoscere una persona equilibrata
Diceva Thomas Merton “La felicità non è questione di intensità ma di equilibrio, ordine, ritmo e armonia.” Questo semplice aforisma racchiude pienamente …