A volte, quando perdiamo qualcuno o qualcosa, ci accorgiamo del suo reale valore…eppure siamo abituati a dare tutto per scontato, anche le cose più belle della nostra vita. Un esempio? Siamo vivi, e questo potrebbe essere già tanto.
Leggi tuttoDiario della gratitudine: cos’è e perché è utilisssimo
Come riconoscere gli stili affettivi MALATI che schiacceranno la vostra autostima e distruggeranno la vostra relazione.
Perché sbagliamo così tanto in amore?
Perché ci rassegniamo a portare avanti relazioni dolorose? Perchè alcune di queste sono così irreversibilmente intricate e dannatamente logoranti?
Il senso di sfiducia verso se stessi e verso gli altri nasce nell’infanzia, quando non essendoci sentiti nutriti abbastanza, amati per come ci occorreva, supportati nei momenti di difficoltà, ascoltati quando ne sentivamo il bisogno, apprezzati per ciò che di buono ci impegnavamo a fare, ci ritroviamo a cumulare ferite interiori che si sovrappongono le une alle altre.
Leggi tuttoLe ferite emozionali guariscono con la consapevolezza del Sé
Si dice che, nelle coppie, sia normale che una persona tenda a dominare l’altra psicologicamente. Forse, ma quando il rapporto è troppo sbilanciato, la vita quotidiana diventa opprimente e fonte di angoscia. Eppure, consapevolmente o meno, sono molte le persone che tendono ad assumere un atteggiamento prevaricante sul partner. Ovviamente, il partner dominante non ha sesso; può essere sia l’uomo che la donna a dominare sul partner.
Leggi tuttoMonopolizzare la vita quotidiana in coppia; il partner dominante
Sin da piccoli siamo influenzati dalle parole; su di noi incidono le parole che pronunciamo, quelle che ci vengono dette e quelle che vorremmo dire o sentire. Le parole, infatti, possono determinare la nostra felicità, influendo sulle emozioni e sugli stati d’animo. Possono ferire, innervosire, alterare oppure possono fortificare, calmare, sostenere e rassicurare chi le pronuncia e chi le ascolta e riceve.
Leggi tutto12 frasi tossiche che un genitore non dovrebbe mai dire al figlio
Il buongiorno non si vede dal mattino, ma dalla sera precedente. Non tutti sanno che le ultime cose che facciamo prima di …
Sentirsi inadeguati, inferiori, sentire di non valere, percepirsi come persone non meritevoli d’amore…sono pensieri che possiamo sperimentare almeno in un periodo negativo …
Lo sapevi che l’intelligenza non è solo quella cognitiva, ma ne esiste un altro tipo che impatta e condiziona le tue relazioni interpersonali e le tue decisioni? Si tratta dell’intelligenza emotiva.
IL LEGAME CHE SI INSTAURA DA PICCOLI CON LA PROPRIA MADRE CONDIZIONA LA SCELTA DEL PARTNER IN ETA’ ADULTA?
Siamo abituati a sentirci dire che “il tempo guarisce ogni ferita”, che la distanza è terapeutica e che la maggior parte delle volte le cose negative che abbiamo vissuto ci servono da insegnamento. Il tempo a volte è il miglior medico. Placa il dolore e ci aiuta a relativizzare le cose.
Leggi tuttoIl tempo non guarisce, siamo noi padroni del nostro dolore
La maggior parte dei bambini passa il pomeriggio in casa, solitamente davanti alla televisione o giocando al computer, perdendo così una serie di esperienze importantissime per la propria crescita.
Leggi tuttoI bambini intelligenti si arrampicano sugli alberi e si sporcano nel fango
Tendenzialmente la solitudine viene associata a una connotazione prettamente negativa: “sono solo/a dunque mi manca qualcosa”, un qualcosa che per qualcuno potrebbe riguardare la mancanza di amicizie, per altri di un compagno e per altri ancora la mancanza di interessi.
Leggi tuttoNon cercare, lascia che ti trovi: non si insegue chi sa dove trovarci
L’inizio della vita del bambino è la fase più delicata. L’infanzia comprende un periodo della vita particolarmente importante in quanto il modo in cui il bambino elabora gli stimoli provenienti dall’esterno incide notevolmente sulla formazione della personalità.
Leggi tuttoBambini strappati ai sogni: come un genitore può devastare l’autostima di suo figlio
E’ risaputo che i primi anni di vita sono fondamentali per un corretto sviluppo emotivo dei bambini e in questa fase più che mai i genitori devono saper trasmettere amore. Ma quando la mamma non è in grado di manifestare amore e tenerezza è facile che la crescita sia catalizzata da fattori di carenza emotiva con conseguenze serie sul piano interpersonale.
Basta compiacere chi mi sta intorno. La vita è troppo breve per essere vissuta come vogliono gli altri.
Leggi tuttoLa vita è troppo breve per essere vissuta come vogliono gli altri