Segnali silenziosi di un esaurimento emotivo: come riconoscerli prima di crollare
Ti è mai capitato di sentirti profondamente stanco, ma non nel corpo… dentro? C’è una forma di stanchezza che non passa con …
Frasi tipiche di chi non ha mai perdonato davvero i propri genitori
E se molte delle frasi che dici sui tuoi genitori non raccontassero ciò che provi oggi, ma il modo in cui hai …
Ti stai innamorando… o stai ripetendo la tua infanzia?
C’è una domanda che raramente ci concediamo davvero. Non perché sia difficile da formulare, ma perché la risposta potrebbe incrinare quella narrazione …
Le frasi che smascherano i falsi amici (anche quando sembrano gentili)
Ti è mai capitato di uscire da una conversazione con un amico sentendoti più piccolo, confuso, svuotato… senza riuscire a spiegarti davvero …
Frasi tipiche di chi vuole nasconderti qualcosa
La comunicazione non è mai solo ciò che viene detto. È fatta anche di esitazioni, cambi di direzione, parole che sembrano complete …
Perché l’ansia esplode davanti a un esame, un colloquio o una performance
Ci sono momenti in cui l’ansia non è solo una sensazione, ma diventa una direzione interna. Accade prima di un esame, mentre …
Le frasi che dici senza accorgertene… ma che raccontano il dolore che hai imparato da piccolo
Ci sono parole che diciamo ogni giorno senza fermarci davvero ad ascoltarle. Frasi brevi, apparentemente innocue, che scorrono nel dialogo interiore o …
Ci siamo dimenticati come si sta in relazione?
Tempo fa ho chiuso una relazione di molti anni e da poco mi sto concedendo di uscire di nuovo. Non è semplice …
Il dolore silenzioso di molti papà: quando un padre diventa invisibile nella sua stessa famiglia
I papà non dovrebbero vivere all’ombra della mamma. Eppure, in molte famiglie, finiscono per essere trattati come tali. Non succede all’improvviso, spesso …
Frasi tipiche di chi è cresciuto in una famiglia iper esigente
Ci sono infanzie che non sono state apertamente violente, ma sono state comunque molto difficili da abitare. Non perché mancassero la cura …
Test di autoindagine sulla dipendenza affettiva
Questo questionario ha più di dieci anni. Lo pubblicammo per la prima volta nel 2012, quando Psicoadvisor era ancora il piccolo inserto …
La regola d’oro per diventare un eroe quotidiano
Era il marzo del 1964 quando Catherine “Kitty” Genovese, una giovane donna italo-americana di 28 anni, fu aggredita e uccisa sotto casa …
Le frasi che rivelano una mente sovraccarica
Ci sono momenti della vita in cui la mente smette di essere uno spazio ordinato e diventa un luogo affollato. Pensieri che …
Ristoranti e galateo: abbiamo davvero bisogno di regole per poter stare a tavola?
Tempo fa abbiamo rilasciato un’intervista con la bravissima giornalista Elisa Venco; il pezzo è stato pubblicato su Cibo, magazine di cultura gastronomica …
Le frasi dei genitori che insegnano ai figli a non fidarsi delle proprie emozioni
Ogni genitore desidera proteggere il proprio figlio dal dolore. È un impulso naturale, quasi istintivo. Quando un bambino piange, ha paura, si …