Daniel J. Siegel è considerato il padre della psicobiologia relazionale o neurobiologia interpersonale, teoria che mette in evidenza l’interconnessione tra mente, cervello …
Leggi tuttoLa finestra di tolleranza per gestire le emozioni
Le persone sensibili devono fare costantemente i conti con una forte emotività e un’acutissima percezione che si riflette anche sugli organi di senso: queste persone …
Tutti noi pretendiamo rispetto dagli altri, ma rispettiamo noi stessi? Per quanto possa sorprenderci, la risposta è ovvia: non sempre. Direi che …
Leggi tuttoCome delineare i Confini Interiori per affermare se stessi
Un vissuto di abbandono esperito nell’infanzia può lasciare profonde ferite psicologiche: conflitti e situazioni che, sebbene appartengano al passato, restano nell’inconscio al …
Leggi tuttoInfanzia segnata dall’abbandono: implicazioni psicologiche
Il nuovo connubio tra neuroscienze e l’arte culinaria si chiama neuro-gastronomia. Si tratta di una recente disciplina, nata dagli studi del neuroscienziato Gordon …
Il “vissero felici e contenti” si sa, esiste solo nelle fiabe. Nella realtà, le relazioni attraversano momenti positivi, alternati ad altri di …
Leggi tuttoCrisi di coppia, quali sono le circostanze più frequenti che la determinano?
Una delle fasi più importanti della nostra vita è l’infanzia in quanto il modo in cui il bambino elabora gli stimoli provenienti …
Leggi tuttoL’indifferenza degli adulti nei confronti dei bambini è un atto di violenza psicologica
Siamo immersi in una realtà che la nostra mente cerca costantemente di comprendere. I ricordi di esperienze passate, le convinzioni e gli …
Leggi tuttoCome i pensieri influenzano la vita e le relazioni: bias cognitivi
Fin dalla nostra nascita, l’ambiente sociale (comprese le persone che ci affiancano nella crescita), involontariamente ci indicano uno stereotipo da seguire basato …
Leggi tuttoIl patriarcato interiorizzato (anche dalle donne)
La capacità di regolare le proprie emozioni è in stretta relazione con lo sviluppo delle abilità relazionali. Tale relazione è di tipo …
La vivacità e il desiderio di cimentarsi in attività sempre nuove e diverse sono prerogative tipiche di qualsiasi bambino. Eppure, vi sono …
Leggi tuttoCos’è l’ADHD e come riconoscere i bambini iperattivi
Molti studi in campo medico e psicologico hanno evidenziato che le esperienze negative vissute durante l’infanzia hanno un impatto a lungo termine …
L’adolescenza è spesso descritta -anche da psicologi e pedagogisti- come un periodo di profonda crisi. In realtà questo è inesatto: l’adolescenza è indubbiamente un …
Leggi tuttoDietro un adolescente difficile si nasconde un bambino che ha sofferto
“Si dice che il minimo battito d’ali di una farfalla sia in grado di provocare un uragano dall’altra parte del mondo.” Allo …
Una delle frasi che più spesso si sente pronunciare dai neogenitori è questa: “È così bello/a, vorrei che non crescesse mai”. In …