Le 10 frasi più usate da chi è passivo-aggressivo
Ci sono parole che non sembrano offensive. Parole dette con un sorriso, con tono neutro, a volte persino con una gentilezza che …
Cosa vuole farti credere la depressione (ma non è la verità)
Ci sono giorni in cui non sei semplicemente triste. Sei assente. Sei altrove. Nessuno lo nota, perché spesso sai indossare la maschera …
Segnali tipici che sei cresciuto con genitori anaffettivi
Ci sono adulti che non sanno spiegare perché provano una costante inquietudine. Non hanno avuto traumi eclatanti, non ricordano violenze fisiche o …
Hai mai provato a lasciar andare davvero? Ecco cosa succede dopo
Ci sono momenti nella vita in cui restare attaccati ci consuma più del dolore stesso. Restare attaccati a ciò che è stato, …
Se ti senti sbagliato, forse non hai bisogno di cambiare ma di guarire
C’è un momento, spesso silenzioso e invisibile, in cui qualcosa dentro di noi si incrina. Non parliamo di un trauma eclatante, di …
10 verità che capisci solo quando smetti di inseguire l’amore
Per molti, l’amore è stato un sogno cucito addosso fin dall’infanzia. Un bisogno insegnato, desiderato, sospirato. Cresciamo tra favole e modelli idealizzati …
Segnali che sei diventato diffidente (anche se non te ne accorgi)
Ci sono emozioni che impariamo a nascondere così bene da non riconoscerle nemmeno più come nostre. Una di queste è la diffidenza. …
Rincorrere chi non ti vuole: cosa si nasconde davvero dietro questo bisogno
C’è un momento, in ogni storia sbilanciata, in cui ti ritrovi a rincorrere qualcuno che si sta allontanando. E tu lo sai, …
Se vuoi essere felice, ecco cosa devi sapere secondo le neuroscienze
Spesso immaginiamo la felicità come un evento improvviso, un colpo di fortuna, un risultato raggiunto, o peggio ancora, come qualcosa che ci …
10 verità scomode sulla tua relazione che continui a ignorare
C’è una stanchezza che non si vede, ma si sente. Una stanchezza che ti accompagna nelle giornate in cui tutto sembra andare …
Come capire che stai per avere un crollo emotivo
Ci sono momenti in cui il corpo è presente ma la mente inizia a sfilacciarsi, come un tessuto consumato da troppi inverni. …
Comportamenti tossici di chi ha bisogno di dominare
Ci sono dinamiche che viviamo senza riconoscerle. A volte, ci sembra normale che una persona voglia “decidere per il nostro bene”, ci …
Frasi tipiche delle persone con bassa autostima (e cosa rivelano davvero)
A volte non serve guardare cosa diciamo, ma come. Le parole che scegliamo, le frasi che ripetiamo senza accorgercene, i modi in …
Perché alcune persone sentono il bisogno di sminuirti (e cosa rivela questo comportamento)
Ci sono frasi che restano sospese nell’aria come aghi invisibili: “Non sei niente di speciale”, “Sì, ma potevi fare meglio”, “Chi ti …
Perché cerchiamo approvazione nei like (e cosa ci manca davvero)
C’è qualcosa di profondamente umano in quel gesto semplice e apparentemente innocuo: pubblicare una foto, una frase, un pensiero… e attendere. Che …