Il mio segreto per essere leggera e felice
Anche se in modo inconsapevole, siamo soliti commettere diversi errori o acquisire abitudini che ci impediscono di vivere come davvero vorremmo. E …
Test di auto-indagine sulla Depressione
Chi cerca un test sulla depressione serio e affidabile può impiegare il BDI. Il Beck Depression Inventory (BDI, BDI-1A, BDI-II) è un …
Decluttering yourself, liberati dal superfluo
Decluttering significa decongestionare, riorganizzare. E’ una pratica che consiste nel “buttare via tutto l’inutile” per riguadagnare spazio per sé e per fare …
Prurito da stress, ogni parte del corpo ha il suo significato
La pelle e la psiche sono intimamente legate così il prurito, proprio come altre affezioni della pelle, ha origini psicologiche. Si parla …
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Il sintomo fisico secondo una prospettiva psicologica
“Corpo e psiche non vanno separati. Eppure molti medici lo ignorano, proprio per questo motivo sfuggono loro così tante malattie: perché non …
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Il peso di essere donne
Devi depilarti, devi avere i capelli a posto, devi essere amorevole, devi tenere in ordine la casa, devi fare un lavoro “femminile”, …
“Te l’avevo detto!”, la fatidica frase frutto di un errore cognitivo
In questo articolo vi parlerò di bias cognitivi. È molto probabile che non ne abbiate sentito parlare, certo è che sicuramente almeno …
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Rapporto di coppia: consigli per l’uso
Il rapporto di coppia è caratterizzato da un’interazione dinamica e persistente fra due persone distinte che mirano a comunicare tra di loro …
Prurito alle mani: significato psicosomatico
Il prurito e la psiche sono strettamente e reciprocamente correlati tra loro, ci sono ricerche e studi (psicofisiologici e psicopatologici) che ci aiutano a …
La “cultura del fare” e la fuga dall’essere
Avrei voluto intitolare questo articolo “Chi si ferma è perduto”, per rendere merito alla tendenza attuale del dover fare per sentirsi appagati …
Judy, la storia di un’infanzia rubata
Titolo: Judy, la leggenda oltre l’arcobaleno Anno: 2019 Regia: Rupert Goold Temi trattati: traumi infantili, negligenza emotiva, alcolismo, deprivazione emotiva, dipendenza affettiva, …
Lascia andare o sarai trascinato: come imparare il valore della rinuncia
Ammettiamolo, non abbiamo un buon rapporto con i nostri piccoli o grandi insuccessi. Ci lasciamo facilmente dominare dalla paura di fallire o …
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Come avere fiducia in se stessi e godersi la vita
In psicologia, il tema della fiducia in se stessi è molto sentito. La sana autostima dà molte opportunità perché consente di osare. Al contrario, chi non …
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Viviana Parisi, una tragedia che si poteva evitare
La ricostruzione del fatto: lunedì 3 agosto, Viviana Parisi e suo figlio Gioele si sono allontanati da casa per acquistare delle scarpe. …
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La difesa di Jacob, profilo del perfetto psicopatico
Titolo: La difesa di Jacob (Defending Jacob) Miniserie di 8 puntate Anno: 2020 Temi trattati: psicopatia, psicobiologia, psichiatria biologica, sindrome generale di adattamento, …
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