20 cose che un bambino non amato cerca in età adulta
Desta un certo stupore associare l’aggettivo indifferente al sostantivo genitore, ma nella realtà, esistono anche genitori di questo tipo. Esistono, purtroppo, contesti …
Vuoi cambiare te stesso? Ti basta fare queste due cose
Partiamo da un presupposto, cambiare non è semplice. A prescindere dal nostro obiettivo, che sia quello di tenersi in forma oppure di …
Frasi tipiche del narcisista: quando vuole farti sentire importante e quando vuole denigrarti e ferirti
Chi ha avuto a che fare con un narcisista si ritrova spesso a pensare e a ripensare (anche in modo ossessivo) cosa …
Le cose di te stesso che non sai e che dovresti conoscere
Ognuno di noi presume di conoscersi e, in effetti, sappiamo un mucchio di cose su chi siamo! Sappiamo perfettamente quando e dove …
6 domande da porti dopo la fine di una relazione
Metabolizzare la fine di un rapporto, soprattutto se è stato di lunga data e importante, richiede tempo e ascolto di sé e …
«Non sono portato per le relazioni»: difficoltà nel gestire i legami
Che siano relazioni d’amore, d’amicizia o legami interpersonali di qualsiasi natura, se c’è un coinvolgimento emotivo, possono causare delle difficoltà. Ripensa alle …
Le relazioni sono destinate a fallire se non hanno questi 7 presupposti
Nelle relazioni interpersonali regna spesso il caos. Non solo in quelle sentimentali. Basterà pensare ai rapporti di lavoro che, per loro natura, …
Trasforma la tua rabbia in crescita
Negli anni passati a studiare biologia ho fortemente familiarizzato con la Legge della conservazione della massa di Lavoisier, negli anni successivi, quando ho …
È arrivato il momento di «tagliare via» i rapporti che logorano
Nella vita di ognuno di noi si compie, in modo del tutto naturale, una “selezione umana”. Questa “selezione naturale”, metaforizzando quanto teorizzato …
Cosa fanno le persone che hanno imparato ad allontanare parenti o amici tossici
“Le persone tossiche aderiscono come blocchi di calcestruzzo alle tue caviglie, per poi spingerti a nuotare in acque avvelenate.” In effetti l’aforisma …
“Te lo sarai immaginato”. Comportamenti tipici di chi vuole manipolarti
“Ma non ti ricordi? “Ma se me l’hai detto proprio tu!”, “Questo non me lo hai mai detto! Te lo sarai immaginato!”… …
Segnali tipici di chi vuole controllarti
Le relazioni sono complesse e, a volte, possono diventare problematiche quando uno dei partner inizia a esercitare un eccessivo controllo sull’altro. Il …
10 segnali che il tuo partner è ipercritico nei tuoi riguardi
Se hai un partner giudicante e sempre in stato di allerta, prima di iniziare ogni giornata, hai bisogno di fare il pieno …
10 cose che chi soffre di depressione dovrebbe fare ogni giorno
La depressione è una malattia invalidante che coinvolge sia la sfera cognitiva che quella affettiva. Le cause che portano alla depressione sono …
10 segnali che stai diventando una persona emotivamente matura
“Mi chiedi qual è stato il mio progresso? Ho cominciato a essere amico di me stesso.” Con questo aforisma di Seneca vorrei …