Test psicologico: dimmi quale porta apriresti e ti dirò chi sei
Ci sono simboli che attraversano epoche, culture e lingue senza mai perdere il loro potere evocativo. La porta è uno di questi. …
Frasi da non dire mai a chi vive un disagio emotivo
Chi attraversa un disagio emotivo non ha bisogno di soluzioni. Ha bisogno di comprensione, presenza, contenimento. Ma spesso, anche le parole dette …
Frasi sottili che ti mandano in tilt (e chi le usa sa esattamente cosa fa)
Ci sono frasi che non sembrano cattive. Non urlano. Non offendono in modo plateale. Eppure, ti lasciano stordito. Ti fanno sentire in …
Adolescente intrattabile? Ecco cosa si nasconde davvero dietro certi comportamenti
Ci sono fasi in cui tuo figlio, che un tempo correva tra le tue braccia cercando protezione e calore, diventa improvvisamente irriconoscibile. …
Perché cerchiamo l’approvazione degli altri (anche quando diciamo di non averne bisogno)?
C’è una verità silenziosa che accompagna molte persone nel corso della loro vita: quella di continuare a cercare negli occhi degli altri …
6 cose da ricordare se hai avuto genitori anaffettivi
Ci sono ferite che non si vedono, ma che modellano profondamente il nostro modo di stare al mondo. Crescere con genitori anaffettivi …
Frasi tipiche del partner che non ti ama più
Ci sono parole che, all’apparenza, sembrano neutre. Frasi dette con indifferenza, magari accompagnate da un’alzata di spalle o da uno sguardo sfuggente. …
Frasi che usa chi si sente sempre una vittima (anche quando non lo è davvero)
Ci sono persone che vivono come se il mondo intero fosse costantemente in debito con loro. Non chiedono apertamente vendetta, né si …
Comportamenti tipici di chi ama sminuirti in modo subdolo
Ci sono frasi che non sembrano offensive, sorrisi che sembrano amichevoli, silenzi che appaiono neutri. Ma dietro certi gesti apparentemente innocui si …
Cosa succede davvero al tuo cervello quando scrolli per ore sullo smartphone
Ci sono momenti in cui lo facciamo senza rendercene conto. Magari solo per qualche minuto, ci diciamo. Poi ci ritroviamo mezz’ora dopo, …
Frasi tipiche di chi è stato trascurato emotivamente durante l’infanzia
Ci sono frasi che sembrano innocue. Le diciamo con leggerezza, senza pensarci troppo, come se fossero il sottofondo automatico della nostra vita. …
Ogni tanto dovremmo chiederci perdono per esserci trascurati, giudicati, ignorati
Ci sono momenti in cui la stanchezza non ha a che fare con il corpo, ma con l’anima. Non è la fatica …
7 domande scomode da fare a se stessi (quando si è pronti davvero a cambiare)
Ci sono momenti in cui la vita ci mette in un angolo. Non con cattiveria, ma con una sorta di severa gentilezza. …
Psicoterapia online o in presenza? Cosa considerare prima di iniziare
La rivista Panorama, con il suo numero di maggio, ha pubblicato una nostra dichiarazione riguardo l’efficacia della terapia online. Una dichiarazione che …
Non puoi guarire nello stesso ambiente che ti ha fatto ammalare
Ci sono ambienti che sembrano normali, a volte persino affettuosi, ma che in realtà avvelenano lentamente. Non si tratta solo di luoghi …