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Il mio partner si sta allontanando da me: segnali di distacco emotivo

È doloroso accettare la fine di una relazione, ma è ancora più doloroso dover accettare che la persona con la quale abbiamo condiviso i migliori anni della nostra vita davvero non ci ama più. Una delle più belle emozioni del vivere una relazione di coppia è quella di stare con una persona che ci ama, che ci vuole bene e che pensa che siamo speciali. E se il nostro partner iniziasse a non considerarci più come persone uniche e speciali?

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Come capire quando è ora di chiudere la relazione?

L’inizio è dolce, assurdo, felice. L’intreccio pieno di buona volontà, forte e carico di tensioni. La fine, una lacerazione. (Nuria Barrios)

A volte le storie d’amore finiscono, ma nessuno dei due ha il coraggio o la voglia di ammetterlo. Per questo, vi ritrovate a trascinarle come corpi morti per mesi, addirittura per anni rendendovi profondamente infelici e, ironia della sorte, soli.

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Rinunciare a un amore non più corrisposto è un atto di amor proprio

Difficile è l’arte di iniziare, ma ancora più difficile è l’arte di porre fine.

Ci sono rinunce difficili da attuare, soprattutto quando si tratta di lasciarci alle spalle delle persone che hanno significato qualcosa per noi e per le quali siamo stati importanti. Ma ci sono alcune situazioni o momenti nella vita in cui bisogna avere il coraggio di fare il grande passo.

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Accettarsi incondizionatamente: il regalo più bello che puoi farti

Illustrazione Fernando Cobelo

Molte persone non riescono ad essere serene e ad accettarsi per quel che sono e come si pongono agli altri: perché accade questo?

Questa mancata accettazione pone le sue radici nell’inconscio che farebbe costruire dentro di se una sorta di “elaborazione distorta intrusiva” del tipo: “se io sono perfetto/a, nessuno avrà alcunché da criticare di me: così non sarò rifiutato/a nè criticato/a, e quindi sarò accettato/a”.

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Chi non rispetta se stesso apre la porta alla manipolazione degli altri

Quanto vali non può essere verificato dagli altri. Tu Vali perché tu lo dici. Se tieni conto dell’altrui stima per sapere quanto vali, quello è appunto una stima altrui.

Nessuno merita il nostro sostegno, il nostro amore e la nostra stima più di voi stessi. Se è vero che il primo amore non si scorda mai, ricordiamoci che per essere davvero felici bisogna prima imparare ad amare se stessi. L’amore per gli altri è direttamente proporzionale all’amore che hai per te stesso.

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Stai vivendo una relazione completamente inadatta a te: 10 segnali per capirlo


È facile rimanere in una relazione anche quando nel profondo del tuo cuore sai che non durerà. All’inizio, guardi al di là dei difetti del tuo partner e dei limiti della relazione, con la speranza che le cose con il tempo cambieranno. Poi, può succedere che dopo anni di convivenza, si osserva il partner da un’altra prospettiva: tutto ti sembrerà o estremamente difficile da sopportare o noiosissimo

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Ti stai accontentando? 5 segnali per capirlo

Illustrazione: Shout (aka Alessandro Gottardo)

Accontentarsi è una parola triste e deprimente.  Il concetto di accontentarsi è molto evoluto e non va, in nessun caso, confuso con l’idea di apprezzare le piccole cose, ciò che si possiede; mi riferisco al concetto di rassegnazione. La persona rassegnata non può essere felice, perché è costretta ad accettare una condizione umile.

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