Siete spesso agitati? Vi capita di essere confusi o assenti? Avete cali di memoria? Non riuscite più a concentrarvi come una volta? Questo quadro potrebbe configurare una condizione di stress.
Per vivere in una condizione di benessere e di costante crescita, dovremmo imparare a a lasciare andare situazioni o persone che non …
La vita può essere meravigliosa, ma bisogna essere realisti; non lo sarà sempre, per quanto impegno possiamo metterci. D’altro canto, la maggior …
Siete spesso agitati? Vi capita di essere confusi o assenti? Avete cali di memoria? Non riuscite più a concentrarvi come una volta? Questo quadro potrebbe configurare una condizione di stress.
In realtà gli attacchi non sono mai improvvisi. Per prevenirli ci sono dei campanelli di allarme che è importante saper riconoscere.
“Adesso chi mi aiuta a scrivere la mail?”; “Per fortuna che ci sei tu, se no come avrei fatto!”; “puoi decidere tu …