Si può guarire dal disturbo narcisistico di personalità?

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Si può guarire dal disturbo narcisistico di personalità? Chiunque abbia intrapreso una relazione con un narcisista è finito per porsi questa domanda ma la risposta è ricca di controversie. 

tratti narcisistici possono rendere la vita molto difficile sia per lo stesso narcisista, sia per le persone che gli sono più vicine o che vivono con lui. So che molte vittime, leggendo quanto segue, finiranno per storcere il naso, ma è vero: il narcisista conduce una vita inappagante ed è la prima vittima di se stesso così come ho ribadito più volte nei miei articoli:

Quando il narcisista arriva poi al capolinea, può iniziare ad accarezzare l’idea di una psicoterapia. Il narcisista in genere approda in psicoterapia per altri sintomi spesso correlati al suo disturbo di personalità: insonnia, ansia, depressione e ancora più spesso per sensazione di vuoto. Il narcisista solo raramente arriva in psicoterapia consapevole del proprio disturbo di personalità. Per lo psicoterapeuta, distinguere un paziente con la tipica depressione da un narcisista depresso non è sempre un compito difficile: alla base della depressione narcisistica si evidenzia la percezione di una profonda discrepanza tra le aspettative idealizzate e la realtà.

“Il narcisista alla lunga si spegne emotivamente o guarda invidioso, con il naso incollato alla finestra, la vita vissuta dagli altri. La depressione segue a breve.”

Chiarito il modo in cui il narcisista può approdare in psicoterapia, ci ritroviamo di nuovo alla fatidica domanda: il narcisista può guarire?

Si può guarire dal disturbo narcisistico di personalità?

La risposta teorica è un netto sì. La diagnosi del disturbo narcisistico di personalità prevede l’individuazione di determinati sintomi. A fine terapia o comunque durante il percorso psicoterapeutico, il narcisista potrebbe imparare ad adottare strategie e atteggiamenti funzionali così da non soddisfare più i criteri diagnostici che in un primo momento lo avevano portato alla diagnosi del disturbo narcisistico di personalità.

Questo vale per qualsiasi disturbo di personalità: imparare a gestire il disturbo diventa spesso sinonimo di guarigione.

Un narcisista consapevole del suo disturbo può trarre grosso vantaggio dalla psicoterapia e può così imparare a gestire i suoi deficit, finanche a decentrarsi e tentare di entrare in “sintonia” con i bisogni del prossimo.

Grazie a una presa di consapevolezza e al percorso terapeutico, il paziente narcisista può imparare a riconoscere il bisogno di approvazione che sta alla base di molte sue azioni. Può imparare a gestire la sua rabbia ancestrale fino a capirne le origini. Può discriminare le scelte dettate dal bisogno di mantenere una certa integrità dell’immagine dalle scelte che dovrebbe fare in considerazione dei suoi reali bisogni. Con una terapia di successo, il paziente narcisista può imparare a integrare le diverse immagini di sé e divenire più attento nella descrizione della mente degli altri.

Come si cura il disturbo narcisistico di personalità

Il trattamento del disturbo narcisistico di personalità varia in base all’approccio psicoterapeutico scelto. Come ho scritto nell’articolo “quante psicoterapie esistono?” vi sono differenti scuole di pensiero che pongono le basi del trattamento dei disturbi su diversi fattori.  Per esempio, nella psicoterapia cognitiva comportamentale è previsto un intervento volto a identificare i pensieri disfunzionali e a sostituirli con altre più adattivi e realistici.

Nello specifico, si utilizzano tecniche per la correzione delle distorsioni del pensiero tipiche del disturbo narcisistico di personalità, una delle quali è il “pensiero tutto o nulla” comune anche al Disturbo borderline di Personalità e che nel narcisismo consiste soprattutto nella tendenza del narcisista a considerarsi o meravigliosamente superiore o completamente senza valore. La ristrutturazione di questa forma di pensiero può aiutare il paziente a creare un’immagine di sé più integrata e coerente con la realtà.

Nella psicoterapia di derivazione psicoanalitica, per il trattamento del disturbo narcisistico di personalità si ha a disposizione una molteplicità e varietà di orientamenti, ciascuno focalizzato su aspetti specifici e su modalità peculiari di intervento. Generalizzando, si può affermare che il trattamento mira a comprendere l’ancestrale ferita narcisistica, a prenderne atto e a comprendere quali sono i fattori “inconsapevoli” alla base degli atteggiamenti disfunzionali. Si parte dalla presa di consapevolezza di tutto ciò che è inespresso al fine di lavorare al meglio sul disturbo.

Il quadro che ti ho descritto è solo un’assoluta semplificazione della complessità che accompagna un percorso psicoterapeutico di questo genere. Qualsiasi psicoterapia atta a districare i fili di un disturbo di personalità porta il paziente ad affrontare una serie quasi interminabile di fasi.

Proprio come ti ho descritto nell’articolo Guarire dal disturbo borderline di personalità, anche il narcisista si ritroverà ad affrontare, più e più volte, fasi di rifiuto e negazione, fasi dove la confusione regna sovrana, fasi di resistenza al cambiamento, rabbia, impotenza e non mancheranno i conflitti con lo psicoterapeuta, tutto questo prima di arrivare all’accettazione del proprio disturbo, dei propri limiti e dell’ancestrale ferita narcisistica. Solo dopo l’accettazione il paziente potrà davvero lavorare sul proprio disturbo di personalità.


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Fonti, libri e letture consigliate per il trattamento del disturbo narcisistico di personalità:

I Disturbi di Personalità. Modelli e trattamento
Editori Laterza. Giancarlo Dimaggio e Antonio Semerari

Masterson, James F. The Emerging Self: A Developmental Self & Object Relations Approach to the Treatment of the Closet Narcissistic Disorder of the Self

The Handbook of Narcissism and Narcissistic Personality Disorder: Theoretical Approaches, Empirical Findings, and Treatments

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Anna De Simone, life coach, scrittrice e admin di psicoadvisor.com

2 Commenti a “Si può guarire dal disturbo narcisistico di personalità?”

  1. Mario Sarri

    Gen 03. 2018

    questo articolo dona speranze a chi non dovrebbe, per il proprio bene, averne.
    Chi ama il narcisista vive nell’illusione di poterlo cambiare (“io ti salverò”) ed è questo il vero rapporto tossico, il veleno non sta nell’autonomia o nell’aridità dell’altro ma nella debolezza della vittima che, cieco e sordo ad ogni avviso, è certo che riuscirà a cambiarlo
    una vita tra frustrazione e rabbia (vedi sopra intervento di amelia)

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  2. amelia

    Dic 29. 2017

    domanda..: chi vive assieme a questi elementi ..cosa deve fare.. aspettare che sua signoria si dia una mossa..? che riconosca il problema..? intanto la vita passa..velocemente sotto il naso di chi attende..

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