Ana Maria Sepe

Impara a dialogare con il tuo IO interiore

Non vi è dubbio, possiamo essere i migliori o i peggiori interlocutori di noi stessi: non sempre ci riesce semplice capire chi siamo, cosa vogliamo veramente e quali siano le nostre reali credenze. Per alcune persone, sono concetti molto chiari, mentre per altri occorrono anni di sforzo per riuscire a sentirsi bene con se stessi.

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Come aiutare un bugiardo patologico

“Imparerai a tue spese che nel lungo tragitto della vita incontrerai tante maschere e pochi volti.” Luigi Pirandello

Tutti mentiamo…si mente per motivi banali, per evitare una discussione o una spiegazione spiacevole.  Che siano grosse o piccole, a fin di bene e o vere crudeltà, mentire fa parte della nostra natura di esseri umani. Ma ci sono bugiardi….e bugiardi!

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Essere madre: un lascito emotivo inestimabile

Ci sono solo due lasciti inesauribili che dobbiamo sperare di trasmettere ai nostri figli: delle radici e delle ali. (Harding Carter)

Nonostante la parola mamma possa sembrare un termine fin troppo ovvio (tutti abbiamo avuto una mamma) non è affatto semplice riuscire a coglierne appieno il senso se non lo si è sperimentato in prima persona.

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