Claudia Scarpati

Il No Contact con il narcisista

Illustrazione: Alessandra de Cristofaro

Dopo la fine della relazione con un narcisista, la regola più importante da rispettare è quella del No Contact, proprio per proteggersi dalla manipolazione e dall’abuso del narcisista. Non ci sono eccezioni a questa regola. Non importa quanto ci si senta feriti, il contatto farà solo peggiorare le cose.

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Cosa vuol dire Essere stata con un narcisista

Illustrazione: LINA EKSTRAND

La fine di una relazione con un narcisista è molto diversa dalla fine di una relazione sentimentale sana. L’elaborazione della fine di una relazione con un narcisista richiede molto tempo e chi è sopravvissuto a tale esperienza spesso vive un senso di frustrazione proprio perchè non riesce a guarire così velocemente come vorrebbe.

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