Come potenziare la resilienza
La vita può essere meravigliosa, ma bisogna essere realisti; non lo sarà sempre, per quanto impegno possiamo metterci. D’altro canto, la maggior …
Smettere di amare il partner
Il disinnamoramento è come un profumo che poco a poco perde la sua fragranza. Non sappiamo per quale motivo, ma ogni giorno …
Sentirsi soli anche se in compagnia
Non è necessario essere soli per sentire che il gelo della solitudine avvolge la nostra mente e il nostro cuore. Alle volte, …
Essere single
Come diceva già il celebre Petronio nell’antica Roma, “puoi sposarti o restare solo, ma te ne pentirai in entrambi i casi”. Non …
Buoni propositi per rendere felice chi ami
Ci sono 7 buone abitudini che possono rendere ogni coppia felice: sono dei rituali che, se messi in campo (soprattutto a letto), …
10 comportamenti delle persone che stanno bene con se stesse
Imparare a volersi bene è di somma importanza per la nostra salute emotiva. Se essere positivo con gli altri apporta una serie …
Crescere in una famiglia tossica
Potremmo parlare di diversi modelli di crescita, di educazione e di trasmissione dei valori, e anche se sappiamo che nessuno viene al …
Cosa non fare per avere relazioni sane e appaganti
Una relazione di coppia si basa sull’amore, sul rispetto, sulla fiducia e sulla reciprocità. Fino a qua, tutto chiaro. Allora, perché ci …
Tratti principali delle persone con bassa autostima
L’autostima, come dimensione sensibile agli eventi interni ed esterni, varia nel corso della vita. Ciò accade perché la percezione del nostro valore …
Le tattiche del manipolatore affettivo
Sophie Lambda è un’autrice e illustratrice francese. “L’amore non basta! Come sono sopravvissuta a un manipolatore” è il suo primo libro, pubblicato in …
Come chiamarsi fuori da una relazione tossica e dire addio
Quante volte la vita vi ha obbligati a dire addio a qualcuno? In realtà, non contano le volte in cui l’avete fatto, …
Aria di superiorità e autoinganno
Tutti abbiamo conosciuto almeno una persona che si dà delle arie di superiorità, che si mostra molto sicura di sé e se …
Non sentirsi valorizzati: conseguenze mamma assente
Sentire il calore di una madre, la sua attenzione e il suo affetto è forse uno dei principali bisogni che un essere …
Imparare ad amarsi
Avrete sentito parlare o avrete letto in molte occasioni la frase “bisogna amare se stessi”. Tuttavia, spesso è difficile mettere in pratica …
Comportamenti tossici dei genitori
I genitori cercano sempre di educare i propri figli al meglio. Tuttavia, a volte non sono coscienti di alcuni comportamenti tossici che …