Diventa l’amore della tua vita
Stare bene con se stessi vuol dire trovare il proprio equilibrio, la propria armonia. E non si tratta di un puro concetto …
4 domande a cui dovresti rispondere, se vuoi imparare a conoscerti davvero
Ogni giorno viviamo la vita come se ci conoscessimo eppure, ogni giorno dimostriamo di non essere così prevedibili, dimostriamo di non conoscerci …
Tratti distintivi delle persone con una spiccata intelligenza emotiva
L’intelligenza emotiva non è una capacità che si acquisisce con una laurea; riuscire a individuare chi la possiede però non è cosa …
Cosa può succederti se ignori i tuoi bisogni per troppo tempo
In ognuno esiste una parte di sé che desidera essere felice e appagata, c’è chi è in armonia con questa parte e …
Come rispondere a chi ti manca di rispetto
“Se vuoi che gli altri ti rispettino, la cosa migliore che puoi fare è rispettarti. Solo allora, solo attraverso il rispetto per …
Non ti apprezzi perché cadi nella trappola dei paragoni. Come imparare ad accettarsi e amarsi
Ognuno di noi si porta dietro un patrimonio genetico, “esperienziale“, emotivo e caratteriale… c’è chi ci vive in modo armonioso e chi, …
Come cambia la tua vita quando inizi a guardarti dentro
La vita è un viaggio straordinario, e spesso ci concentriamo su ciò che ci circonda, ignorando il potenziale trasformativo di esplorare il …
16 motivi per cui la gente ama criticare gli altri
Vorrei condividere con voi una vecchia conversazione con una mia amica….”Sai, ultimamente sono molto stressata. Sto valutando di fare un corso di meditazione, …
Se sei abituato a “rassegnarti subito”, leggi
Se sei abituato a “buttarti giù”, se hai delle “voci interiori” che ti sminuiscono (magari in famiglia ti hanno trasmesso quella mentalità), …
Come le persone a te care limitano le tue potenzialità
Fin da bambini, impariamo a guardare a noi stessi con gli occhi degli altri. Diventiamo, infatti, il riflesso di come gli altri …
Come capire chi ci sta mentendo: segnali che indicano una probabile bugia
Come si fa a capire se una persona ci sta mentendo? A volte il dubbio si insinua nella nostra mente in base …
Non è mai troppo tardi per essere felice. Ecco come riuscirci
“Ricorda sempre che quando si ha fiducia di poter fare una certa cosa, si acquisterà sicuramente la capacità di farla, anche se, …
Ecco come può cambiare la tua vita applicando la legge del distacco
Ogni nostra scelta, da quella più facile a quella più difficile, contiene in sé l’ombra del disappunto per ciò che non abbiamo …
Il meraviglioso dono di avere 50 anni…e non sentirli
La vita è un viaggio, e raggiungere i 50 anni rappresenta una pietra miliare significativa lungo questo percorso. Mentre alcune persone potrebbero …
Come riconoscere le persone invidiose (e come difendersi)
Nella nostra unicità, ognuno di noi ha dei punti di forza, ha un valore intrinseco e inestimabile. I problemi della nostra vita iniziano quando distogliamo …