Comportamenti tipici che fanno allontanare le persone da te
Essere se stessi è sempre il modo migliore per costruire relazioni autentiche. A volte, senza saperlo, assumiamo comportamenti scomodi che non ci …
Quando tutto va male, ecco cosa puoi fare per vincere ogni sfida
Ognuno di noi desidera essere felice, vivere un’esistenza tranquilla e appagante; e questo è uno dei motivi per i quali lottiamo contro …
Come credere in se stessi e conquistare nuove consapevolezze
Credere in se stessi significa avere fiducia nelle proprie risorse, stimarsi e saper sfruttare al massimo le proprie potenzialità. Se non credi …
Frasi tipiche delle persone risolte
Cosa rende una persona risolta? Ce lo siamo mai chiesti? E’ una questione di genetica? E’ fortuna? No: sono le esperienze che …
Segnali di immaturità emotiva nella coppia
Possiamo crescere anagraficamente ma rimanere affettivamente immaturi e, mettendo da parte ogni giudizio, è ciò che capita a molti di noi e …
Superare la paura della solitudine a Natale: un viaggio verso la serenità interiore
Il Natale è spesso considerato una delle festività più emozionanti e piene di significato. È un periodo in cui le persone si …
Come vive il Natale chi è cresciuto in una famiglia disfunzionale
Non c’è niente di meglio che trascorrere le vacanze di Natale in famiglia: gli abbracci affettuosi di tua madre, le pacche sulle …
Le tipiche domande scomode che i parenti fanno alla cena di Natale (e che dovrebbero smettere di fare)
Il Natale è un momento di celebrazione, di unione e di condivisione, ma anche un’occasione in cui le tradizioni familiari, i legami …
7 requisiti indispensabili per una relazione emotivamente appagante
Quando pronunciamo parole d’amore, più che innamorati sembriamo fuori di testa. Basterà pensare alle più celebri dichiarazioni: «Sono pazzo di te», «farei …
Segnali subdoli che stai sabotando la tua vita
L’autosabotaggio può precluderci ogni possibilità di successo, stabilità sentimentale o crescita personale. Non credere che l’autosabotaggio non faccia parte della tua vita, anzi, …
Frasi tipiche delle persone attanagliate dal senso di non valere
Quanti di noi si sottovalutano, forse troppi di noi. A me capita. Eh si, mi rendo conto che la prima persona che …
Le 5 frasi che usano le persone che ti giudicano (senza dirtelo apertamente)
Lo psicologo Frederic Bartlett, padre della psicologia sperimentare e delle scienze psicologiche così come le conosciamo oggi, ha dimostrato come il sistema …
Sei molto più di ciò che pensi: 12 frasi da inserire nel tuo dialogo interiore per affermare il tuo valore
Piace anche a chi è introverso e magari con i complimenti non si sente esattamente a proprio agio. La ricerca di considerazione, …
Comportamenti tipici delle persone disregolate
La regolazione emotiva è un elemento fondamentale per il benessere individuale e la qualità della vita. Eppure, nessuno di noi ha un …
5 prove schiaccianti che il tuo partner non ti ama (o tu non ami lui)
Nelle relazioni siamo sempre in cerca di conferme, di prove d’amore. Pensiamo -erroneamente- che se lui/lei è geloso, allora ci ama. Ci …