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La Rivista di Scienze Psicologiche e Neurobiologia

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5 frasi che regolano il sistema nervoso e la tua autostima

di Ana Maria Sepe

C’è un momento della giornata – spesso quando tutto tace – in cui la mente torna a ruminare le stesse frasi: non …

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Come si ricomincia dopo il dolore?

di Ana Maria Sepe

Ci sono momenti in cui sembra che il dolore non lasci più spazio alla vita. Momenti in cui ci si sente prosciugati, …

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Le regole psicologiche della seduzione che (quasi) nessuno conosce

di Ana Maria Sepe

Ci piace pensare alla seduzione come a una scintilla: un bagliore improvviso, un’attrazione inspiegabile che scatta fra due persone e che ci …

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Frasi che usi senza pensarci… ma che parlano del tuo dolore infantile

di Ana Maria Sepe

Ci sono frasi che diciamo senza pensarci, come se facessero parte di noi da sempre. Sono risposte pronte, pensieri automatici, modi di …

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Test psicologico: dimmi quale porta apriresti e ti dirò chi sei

di Ana Maria Sepe

Ci sono simboli che attraversano epoche, culture e lingue senza mai perdere il loro potere evocativo. La porta è uno di questi. …

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Frasi da non dire mai a chi vive un disagio emotivo

di Ana Maria Sepe

Chi attraversa un disagio emotivo non ha bisogno di soluzioni. Ha bisogno di comprensione, presenza, contenimento. Ma spesso, anche le parole dette …

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Frasi sottili che ti mandano in tilt (e chi le usa sa esattamente cosa fa)

di Ana Maria Sepe

Ci sono frasi che non sembrano cattive. Non urlano. Non offendono in modo plateale. Eppure, ti lasciano stordito. Ti fanno sentire in …

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Adolescente intrattabile? Ecco cosa si nasconde davvero dietro certi comportamenti

di Ana Maria Sepe

Ci sono fasi in cui tuo figlio, che un tempo correva tra le tue braccia cercando protezione e calore, diventa improvvisamente irriconoscibile. …

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Perché cerchiamo l’approvazione degli altri (anche quando diciamo di non averne bisogno)?

di Ana Maria Sepe

C’è una verità silenziosa che accompagna molte persone nel corso della loro vita: quella di continuare a cercare negli occhi degli altri …

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6 cose da ricordare se hai avuto genitori anaffettivi

di Ana Maria Sepe

Ci sono ferite che non si vedono, ma che modellano profondamente il nostro modo di stare al mondo. Crescere con genitori anaffettivi …

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Frasi tipiche del partner che non ti ama più

di Ana Maria Sepe

Ci sono parole che, all’apparenza, sembrano neutre. Frasi dette con indifferenza, magari accompagnate da un’alzata di spalle o da uno sguardo sfuggente. …

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Frasi che usa chi si sente sempre una vittima (anche quando non lo è davvero)

di Ana Maria Sepe

Ci sono persone che vivono come se il mondo intero fosse costantemente in debito con loro. Non chiedono apertamente vendetta, né si …

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Comportamenti tipici di chi ama sminuirti in modo subdolo

di Ana Maria Sepe

Ci sono frasi che non sembrano offensive, sorrisi che sembrano amichevoli, silenzi che appaiono neutri. Ma dietro certi gesti apparentemente innocui si …

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Cosa succede davvero al tuo cervello quando scrolli per ore sullo smartphone

di Ana Maria Sepe

Ci sono momenti in cui lo facciamo senza rendercene conto. Magari solo per qualche minuto, ci diciamo. Poi ci ritroviamo mezz’ora dopo, …

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Frasi tipiche di chi è stato trascurato emotivamente durante l’infanzia

di Ana Maria Sepe

Ci sono frasi che sembrano innocue. Le diciamo con leggerezza, senza pensarci troppo, come se fossero il sottofondo automatico della nostra vita. …

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