Le relazioni tossiche sono difficili da interrompere. Anche se sei consapevole dei livelli disfunzionali raggiunti nella tua coppia, non è facile tirarsene fuori, anzi, talvolta si assiste …
Nella tradizione buddista, il racconto della zattera è una metafora potente che ci invita a riflettere sul valore e l’uso appropriato della …
Le circostanze della vita hanno poco a che fare con la felicità perché parte della gioia della nostra vita è il prodotto …
Perché alcune persone tendono a ricercare sempre lo stesso tipo di partner? Perché alcuni hanno difficoltà ad avere relazioni durature? O ancora, …
Sono molti gli atteggiamenti palesi che possono rivelare i modelli operativi interni di una persona. Le micro-espressioni facciali possono dire molto sulle …
In casa o in camera nostra regna il disordine totale? La casa è piena di oggetti superflui e alcuni del tutto inutili? …
Crescendo, iniziamo a prenderci cura di noi stessi, sviluppiamo autonomia e capacità che ci consentono di rassicurarci e agire sempre nel nostro …
Nella vita, ognuno di noi crede di sapere cosa vuole. E anche tu. Pensi che se avessi questo o quello, se raggiungessi …
Amare è una delle esperienze più belle che possiamo sperimentare nella vita; solo grazie all’amore noi aderiamo al nostro vero essere e …
Stare bene con se stessi vuol dire trovare il proprio equilibrio, la propria armonia. E non si tratta di un puro concetto …
Ogni giorno viviamo la vita come se ci conoscessimo eppure, ogni giorno dimostriamo di non essere così prevedibili, dimostriamo di non conoscerci …
L’intelligenza emotiva non è una capacità che si acquisisce con una laurea; riuscire a individuare chi la possiede però non è cosa …
In ognuno esiste una parte di sé che desidera essere felice e appagata, c’è chi è in armonia con questa parte e …
“Se vuoi che gli altri ti rispettino, la cosa migliore che puoi fare è rispettarti. Solo allora, solo attraverso il rispetto per …
Baby Reindeer, la serie originale Netflix, sta facendo un gran rumore: è sulla bocca di tutti, o meglio, dovrei dire «è sulle …