dipendenza affettiva

Come spreca la vita chi soffre di dipendenza affettiva

Camminando lungo la vita ho capito che l’importante non è sapere quello che uno ha, ma quello che uno vale.

L’amore è un concetto piuttosto complesso che affascina; si innescano comportamenti che spesso non hanno alcuna spiegazione, o quantomeno sfuggono a una logica comune. Perché diventiamo dipendenti dall’altro? Perché esistono amori malati fin dall’inizio? Perché non riusciamo a separarci dal nostro amato anche quando ci “succhia la vita”?

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Il tuo è un amore sano o malato? 17 indicatori per capirlo

Illustrazione di Carolina Buzio

Potremmo definire la Dipendenza Affettiva (DA) come una forma insana di relazione con l’altro, in cui il dipendente si pone in una condizione di sottomissione, accettazione incondizionata e continuo prodigarsi verso l’altra persona;

Lo scopo è quello di garantirsene l’approvazione e la presenza, perdendo volutamente di vista i propri bisogni e desideri profondi in questo processo di graduale spostamento dell’attenzione sull’altro.

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Se ti identifichi in queste caratteristiche, stai soffrendo di intossicazione emotiva

Una cosa così bella, come amare qualcuno, può trasformarsi improvvisamente in un calvario? Sì, quando ci leghiamo ad una persona in un modo in cui non dovremmo. L’amore, nelle sue diverse forme di attaccamento e nelle sue manifestazioni più positive e più sane, rappresenta una importante capacità e, al contempo, un naturale e profondo bisogno di ogni essere umano.

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Come capire che ci stiamo sacrificando troppo per il partner?

non c’è niente di più avvilente di un rapporto che si esaurisce nella fatidica frase “Con tutto quello che ho fatto per te”. Cit Psicoadvisor

Spesso si parla di ‘sacrifici per amore’ ma è giusto sacrificarsi per una persona a cui teniamo? Fino a che punto è sano sacrificarsi? Quando si crea una relazione dovrebbe essere scontato porre le basi per un sano rapporto basato sullo scambio e la reciprocità.

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Amare troppo: tre passi per guarire dalla dipendenza affettiva

In amore non amare troppo è un mezzo sicuro per essere amati. (F. de la Rochefoucauld )
In amore non amare troppo è un mezzo sicuro per essere amati. (F. de la Rochefoucauld )

Risulta quasi impossibile poter affermare che nessun essere umano non abbia mai sperimentato situazioni di dipendenza, sia in amore che nelle diverse forme di legame. Anche il rapporto che il bambino instaura con la madre, struttura una sorta di dipendenza.

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