Come capire se ti porti dentro una ferita emotiva
Portarsi una ferita emotiva significa convivere con un evento emotivamente traumatico, e nello stesso tempo qualunque trauma, a modo suo, è ...
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Ecco come tua madre è riuscita a rovinarti la vita
E' la voce di mia madre che mi parla all’orecchio; chissà perché l’ho tanto odiata quella ...
Il tempo non cura le tue ferite, sei tu che ti curi nel tempo
La cattiva notizia è che il tempo vola. La buona notizia è che sei il pilota. ...
Auguro alla donna che sono stata di fare pace con il suo passato
Capire il passato può essere uno strumento preziosissimo che ci consente di scegliere e di agire con più libertà nel ...
Bambini strappati ai sogni: come un genitore può devastare l’autostima del proprio figlio
“La migliore eredità che un genitore può lasciare ai suoi figli è un po’ del suo ...
9 segnali che non hai più questioni irrisolte
L'aspetto delle cose varia secondo le emozioni; e così noi vediamo magia e bellezza in loro, ...
Che rapporto hai avuto con i tuoi genitori? Ecco come ami
“Ci sono due cose durature che possiamo lasciare in eredità ai nostri figli: le radici e ...
10 caratteristiche delle persone che soffrono di complesso di inferiorità
Il mezzo più efficace per superare un radicato senso di inferiorità è rendersi conto che la percezione negativa che abbiamo ...
Chi oggi è rifiutato, respinto, maltrattato è stato un bambino non amato
Il concetto che abbiamo di noi stessi inizia a crearsi già dai primi mesi di vita, a partire dalle prime ...
Le maschere che ci rendono prigionieri della nostra vera identità
"Prima di giudicare la mia vita o il mio carattere mettiti le mie scarpe, percorri il cammino che ho percorso ...
Sentirsi bene, in pace, in armonia con la legge di attrazione
Ogni circostanza che stiamo vivendo è un riflesso dei nostri pensieri, delle nostre credenze, delle aspettative ...
Le ferite infantili dei non amati e le dinamiche di coppia in età adulta
Illustrazione: Kjarri Esistono elementi di carattere psicologico che influenzano la scelta di un partner? Esistono delle ...
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“Quaderno d’esercizi per trasformare la propria collera in energia positiva“
Leggi l’estratto gratuitoLa rabbia ha una cattiva reputazione, è spesso associata a violenza e aggressività ma anche questa emozione può avere risvolti positivi. La rabbia può essere canalizzata per far rispettare i propri diritti e apportare cambiamenti intorno a noi.
“Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi“
La dipendenza affettiva presenta una terribile limitazione, l’incapacità di essere davvero felice, arginata solo da un rimedio: l’altro.
“Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 kg con la meditazione“
Un libro dedicato a coloro che non riescono a perdere peso, che falliscono qualsiasi dieta. Un libro per cambiare prospettiva e capire che per risolvere il problema dei chili di troppo bisogna cambiare radicalmente il punto di vista su di sé e sul mondo.