14 modi per costruire un rapporto gratificante
Sue Johnson, fondatrice dell’ EFT (terapia di coppia focalizzata sulle emozioni) di cui mi occupo e mia formatrice, ci offre una nuova …
Sue Johnson, fondatrice dell’ EFT (terapia di coppia focalizzata sulle emozioni) di cui mi occupo e mia formatrice, ci offre una nuova …
L’espressione esaurimento nervoso (nevrastenia o neuroastenia) è stata introdotta nel XIX° secolo da un neuropsichiatra americano, George Miller Beard, che la utilizzò …
Cerchiamo di capire innanzitutto che caratteristiche ha la persona evitante e come mai ha sviluppato questa modalità relazionale anziché una modalità più …
Quando si è depressi è come se si stesse all’interno di una spirale che ci spinge verso il basso! Niente ci sembra …
Il modo in cui codifichiamo ciò che accade attorno noi, ha un ruolo centrale nella struttura del nostro cervello. Quello che accade …
Ogni incontro che fai è un incontro con te stesso; pochi sembrano accorgersi che gli altri sono loro. C.G. Jung. Ciò che mi …
Che cos’è la procrastinazione? “Domani smetto di fumare, la settimana prossima mi metto a dieta, da lunedì inizio a studiare per l’esame..” …
Sappiamo riconoscere quando la nostra obbedienza all’autorità è frutto di una scelta consapevole o di manipolazione? Negli anni 60′ lo psicologo americano Stanley Milgram ha provato a …
La manipolazione emotiva cerca di far sentire l’altro in colpa e di sottomettersi ai nostri desideri. A volte bastano poche frasi apparentemente …
Quanti tipi di personalità esistono al mondo? Secondo l’ MBTI ( il cui acronimo sta per il Myers-Briggs Type Indicator)esisterebbero all’incirca 16 …
Sempre lasciati: quando il copione si ripete… Alcune persone sembrano non avere fortuna con l’altro sesso : desiderano più di ogni altra …
Perché guardiamo i film horror? Perché ci piacciono le pellicole o le serie TV che fanno paura? Qual è la psicologia che spiega le nostre …
La procrastinazione è quel piccolo intervallo che intercorre tra il momento in cui pensiamo di affrontare una determinata incombenza e quello in …
“Tutte le famiglie felici si assomigliano fra loro, ogni famiglia infelice è infelice a modo suo“, così inizia il capolavoro letterario Anna …
L’immagine corporea è una complessa combinazione di pensieri e di sentimenti che proviamo riguardo al nostro corpo. In tv e sui social media, …