Psicoadvisor

Mio figlio è insicuro e facilmente irritabile: perchè?

bambino insicuro e irritabile
La famiglia per un bambino rappresenta il “luogo” più importante per la sua sicurezza, serenità, autonomia; i genitori sono, infatti, un basilare elemento di riferimento che permette al bambino, nel bene e nel “male”, di imparare a ricercare le soluzioni ai problemi che si presentano e di ascoltare ed esprimere le proprie emozioni, nel rispetto di quelle altrui. E tanto altro ancora.

Leggi tuttoMio figlio è insicuro e facilmente irritabile: perchè?

Come reagire a una delusione d’amore

delusione d amore
Se la delusione ti ha spento un sogno, non lasciare che ti spenga la vita. Vivila fino in fondo, troverai un nuovo tesoro: la tua serenità!

Quando una coppia è in crisi potrebbe essere utile prendere in considerazione una  psicoterapia di coppia, ma se comunque alla fine la storia si chiude,  normalmente c’è una persona che viene lasciata ed una che lascia.

Leggi tuttoCome reagire a una delusione d’amore

5 cose che manipolatori e narcisisti dicono per farti impazzire

narcisista manipolatore
Non mi interessa quello che pensi a meno che non si tratti di me. (Kurt Cobain)

La maggior parte dei manipolatori o dei narcisisti, (sia donne che uomini), sembrano persone particolarmente altruiste e simpatiche, almeno a uno sguardo superficiale. Senza pensarci un attimo, sono in grado di usare lo charme e l’arte della manipolazione per ottenere quello che vogliono dagli altri, che sia la famiglia, le amicizie, le relazioni, il posto di lavoro o addirittura la politica.

Leggi tutto5 cose che manipolatori e narcisisti dicono per farti impazzire

Ti stai accontentando? 5 segnali per capirlo

Illustrazione: Shout (aka Alessandro Gottardo)

Accontentarsi è una parola triste e deprimente.  Il concetto di accontentarsi è molto evoluto e non va, in nessun caso, confuso con l’idea di apprezzare le piccole cose, ciò che si possiede; mi riferisco al concetto di rassegnazione. La persona rassegnata non può essere felice, perché è costretta ad accettare una condizione umile.

Leggi tuttoTi stai accontentando? 5 segnali per capirlo

Dire di no: perché a volte è così difficile?

dire sempre si

A volte vorremmo proprio dire di no. Invece tutto ciò che riusciamo a dire è: sì. Perché non riesco a dire di no? “Mi accorgo di dire  sì e fare fatica a rifiutare, quando invece sarebbe spontaneo farlo”.  Sono pensieri che fanno le persone che sono super disponibili, al punto  da restare imprigionate nel loro stesso comportamento, che da essere positivo e aperto verso gli altri, si trasforma in una gabbia. Cosa si nasconde dietro questa disponibilità incondizionata, che in realtà ci mette a disagio?

Leggi tuttoDire di no: perché a volte è così difficile?

Gli amici tossici virtuali: ecco le amicizie da cancellare su facebook

La vita è fin troppo breve per sprecare il proprio tempo a leggere le elucubrazioni dei propri amici più “tossici” sui social. È facile ritrovarsi con un lunghissimo elenco d’amici online, e, indipendentemente dal fatto che questi siano ex compagni di liceo, ex colleghi di lavoro, o semplicemente persone conosciute in vacanza, con tutta probabilità ciascuno di loro avrà qualcosa da dire nel proprio status su Facebook. Ciò non significa necessariamente che dobbiate aver voglia di starli a sentire.

Leggi tuttoGli amici tossici virtuali: ecco le amicizie da cancellare su facebook

La migliore posizione per dormire ed eliminare i residui dell’attività cerebrale

Illustrazione: Owen Davey

La posizione adottata durante il sonno può avere delle implicazioni per la salute. Infatti, non solo può influenzare la colonna vertebrale, soprattutto nella zona cervicale, ma può anche aiutare il cervello ad eliminare i residui metabolici prodotti durante la giornata. La posizione di riposo è una cosa seria che può influenzare positivamente o negativamente la qualità della nostra vita.

Leggi tuttoLa migliore posizione per dormire ed eliminare i residui dell’attività cerebrale

I 5 Tipi di Personalità nei Social Media

5-tipi-personalita-social-media

Ogni persona sui social network adotta comportamenti differenti e questo non è sicuramente un segreto. C’è chi ha la tendenza a condividere qualsiasi cosa e chi invece si comporta principalmente da spettatore passivo. Non mancano poi i polemici che fanno scattare animate discussioni su qualsiasi argomento e quelli che invece considerano i social come un servizio di assistenza da utilizzare per fare domande di qualsiasi tipo.

Leggi tuttoI 5 Tipi di Personalità nei Social Media