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Mamma non riesco a dormire: come posso aiutare mio figlio?

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Diverse sono le cause che possono far nascere o persistere disturbi del sonno nei più piccini: scarsa propensione al sonno, incapacità dei genitori di gestire i risvegli notturni o applicare alcune semplici regole per il buon riposo, o la convinzione del bambino di non poter dormire da solo Cosa fare per aiutare i propri figli ad avere un riposo adeguato?

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Cosa succede quando qualcuno ci abbraccia?

benefici dell'abbraccio
benefici dell'abbraccio
Siamo angeli con un’ala soltanto e possiamo volare solo restando abbracciati.

Abbracciarsi è un modo particolarmente intimo e intenso di esprimere le emozioni. L’abbraccio ha tanti, anzi mille significati: si abbracciano gli amici, i fratelli, i fidanzati, si abbracciano le persone che non vedevamo tempo, si abbracciano vecchie conoscenze, ci si abbraccia per dirsi addio, ci si abbraccia perché si ritrova qualcuno che si pensava avessimo perso. Simbolo di affetto, stima, amicizia, amore…questo gesto racchiude tenerezza umana e intimità e diciamolo…se nel mondo tutti si abbracciassero un po’ di più, tante tristezze e malumori scomparirebbero.

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